立定跳远教学设计一：教材分析根据《体育与健康标准》对小学跳跃项目的要求，立定跳远技术属于水平二的要求范围，它是小学《体育与健康》的主要教学内容，本节课主要是在学习双脚跳跃的基础上学习的，另外，学习立定跳远还能有效发展速度、协调、力量等身体素质，改善神经系统、心血管系统的功能，培养学生不畏困难、勇敢直前的精神，并具有健身性、竞争性、娱乐性的锻炼价值。所以在小学《体育与健康》教学中占有重要的地位。本节课主要教学内容为立定跳远，根据学生身体全面发展的基本原则，发展腿部力量的下肢练习，结合人体适应性的基本规律，使学生的身体机能科学合理的发展。另外，在整节课的设计上，我把课的内容全部游戏化、比赛化，这样既体现了“健康第一”的指导思想，又激发了不同层次学生参与体育锻炼的兴趣，为终身体育奠定了基础。二：学情分析二年级的孩子自我约束能力较差，但是他们活泼开朗，爱玩爱动，只要是他们感兴趣的事情他们会很愿意去做，去学，去锻炼，因此一切从学生的兴趣出发，试图营造一种学中玩，玩中学的课堂氛围，才能更好的使学生在愉快的学习环境中接受知识。三：教学目标1、认知目标：了解正确立定跳远的基本动作，以及明白各种游戏的方法2、技能目标：掌握正确的立定跳远动作，双脚同时蹬地同时落地，特别是落地动作的掌握对下次跳跃时的作用3、情感目标：培养学生不怕脏累、积极进取，互相合作的精神立定跳远学校：吉林市丰满区第二实验小学年级：二年级授课人：姜薇教学内容立定跳远教具录音机教学目标1、认知目标：了解正确立定跳远的基本动作，以及明白各种游戏的方法2、技能目标：掌握正确的立定跳远动作，双脚同时蹬地同时落地，特别是落地动作的掌握对下次跳跃时的作用3、情感目标：培养学生不怕脏累、积极进取，互相合作的精神教学重点摆臂、起跳动作以及落地时的缓冲动作教学难点摆臂、起跳和落地屈膝缓冲动作相结合顺序教学内容教师活动学生活动组织措施与要求预计运动负荷次时度准备部分一、课堂常规二、准备活动韵律操练习（小青蛙）1、教师检查人数、服装。2、宣布本次课的任务及要求3、教师带领学生做韵律操1、学生明确本次课的内容及要求2、学生集体做韵律操练习组织：（1）要求：快、静、齐。1次7分中基本部分︵30分︶【一】技能教学1、准备姿势两脚自然张开，两臂预先上举和提踵，下蹲（髋膝关节屈，踝关节伸）两臂用力后摆，身体重心下降2:空中动作起跳时，当身体向前倾的一瞬间，两侧髋关节和膝1、教师讲解示范准备姿势2、教师口令提示，个别纠错3教师口令提示准备姿势与空中动作的连贯（1-2口令）4：:教师口令提示1-21、学生集体模仿练习2、学生集体练习3、学生根据口令提示做向上跳的练习4、学生根据口令提示做1-2向斜上方跳的动作组织：（2）（3）（4）3/5次5分3分5分小中关节迅速蹬伸，两臂前摆3：收腹动作两臂前上摆，胸部向前上方挺，挺腰成展体挺身姿势，迅速收腹屈膝两腿并拢，两臂后摆，小腿向前伸4：落地动作：收腹，身体前倾，脚跟过渡脚掌游戏：迎面运球接力赛二体能练习1、学生分组体能练习：综合素质训练的动作5：师讲解示范收腹动作的基本要领6：教师巡视纠错7：教师口令提示1-2-3的动作（其中收腹动作与落地动作为同一口令）教师讲解游戏的方法和要求1、讲解体能练习方法、要求。2、说明体能练习的意义3、分组有序组织体能练习5、学生观察教师演示的收腹动作，并体会收腹动作。6、学生两人组互相学习7、学生按教师要求练习，练习中能够做到教师提出的要求体会到重难点学生认真听游戏方法和规则然后进行比赛1、认真听教师讲解2、按教师要求分好组3、开始体能练习，师生相互鼓励（5）（6）（7）3/5次1次10分7分中强要求1练习时体会动作要领2、遵守游戏规则3、注意安全结束部...
