上篇^感冒相当于西医学中的上呼吸道感染、流行性感冒等,临床上以鼻塞、流涕、喷嚏、头痛、恶寒、发热、全身不适等为主要表现
中医学认为感冒的发生主要由于体虚,抗病能力减弱,当气候变化时,人体内外功能不能适应,风邪或时行疫毒乘虚由皮毛、口鼻而人,引起一系列肺卫症状
此病全年都可以发生,尤其以冬春季节较为多见
一、常见中医证型及主要症状表现常见证型主要症状风寒感冒鼻塞、时流清涕、痰清稀色白风热感冒发热、咽喉疼痛、痰黄黏稠气虚感冒年老或体虚、恶风寒或发热、倦怠无力暑湿感冒发热恶风、头身困重、胸脘痞闷,见于夏季二、单方验方1、姜葱糖水生姜10~30克,将其捣烂,加适量红糖、葱白2段,水煎煮,趁热服,服后盖被取微汗出,每日一剂
适用于风寒感冒
2、紫苏叶茶紫苏叶16克,晒干揉成粗末,沸水冲泡,加红糖适量,代茶频饮
适用于风寒感冒初期
3、藿荷饮:鲜藿香叶10克,鲜荷叶15克,冰糖适量,煎水饮
适用于暑湿感冒
一1一4、金菊薄荷茶金银花15克,菊花10克,薄荷3克,放人茶杯中,用沸水冲泡,焖泡10~15分钟即可,代茶频饮
适用于风热感冒
三、简易治疗技术1、拔火罐法在颈椎、胸椎附近选则大椎、大抒、肺俞拔罐,拔罐后留罐10-15分钟起罐,或用闪罐法
适用于风寒感冒
2、刮痧法沿颈椎、胸椎两侧(即风池、大椎、风门、肺俞部位〕及肩胛部、中府及前胸、足三里各1~2分钟
适用于风热感冒
四、中成药治疗证型用药风寒感冒九味羌活丸7感冒清热颗粒风热感冒疏风解毒胶囊7莲花清瘟胶囊7银翘解毒丸7银翘解毒颗粒7柴胡注射液气虚感冒玉屏风颗粒暑湿感冒藿香正气水(胶囊〉7保济丸五、饮食及生活起居注意事项1、适当休息,尽量避免过度劳累,并注意隔离
2、室内环境要保持空气清新,阳光充足,保持一定的温度和湿度
3、感冒病人饮食宜清淡,多饮水,多食蔬菜瓜果,日常主食应以蒸、煮为主,质地应稀软,食勿过饱
切忌荤腥油腻煎炸之品