原地双手胸前传接球VIP免费

水平二原地双手胸前传接球问题1：篮球比赛中有哪些技术应用？原地双手胸前传接球动作方法•两臂垂肘持球于胸前，眼看传球目标。传球时，两脚蹬地，膝关节蹬伸，身体重心前移，两臂迅速向传球方向伸出，两手翻腕、拨指将球传出。接球时，两臂自然向前伸出迎球，手指向前自然张开，两拇指成“八”字形，当球触手后，两臂随球将球持于胸腹间。原地双手胸前传接球动作要点•翻腕、拨指传出球；两臂前伸迎接球，顺势接球向后引教学难点•传球的伸、翻、拨，接球时的伸、迎、引。教学重点•传球的翻腕、拨指和接球的前伸、后引，动作连贯、协调用力。