15岁的花季少女志华不幸失去了双臂,她的母亲经受不住这惨剧的打击，患上了间歇性精神分裂症，她想自杀了结一切，可是坚强让她重新站起来了。她练习用脚来做所有的一切，脚趾磨烂了，结出了厚厚的血痂，她仍然没有放弃。志华遇到了很大的挫折，可为什么最终她能战胜自己？钢铁是这样炼成的襄阳市41中谭玉萍钢铁是这样炼成的襄阳市41中谭玉萍评分与说明：从ａ到ｅ这五种回答依次记1，2，3，4，5分将所有的分数相加就是你的得分。30分以上：意志品质很坚强；21—30分：意志品质较坚强；10—20分：意志品质一般；10分以下：意志品质很薄弱。你的得分：你的意志品质现状：小明听故事一个夜晚，狂风肆虐。街上，树木被风刮的倾斜了，倒地了，而校门口那棵松树却依然挺立着。我拍下了这张照片,我当科学家的梦想应该像校门口挺拔的松树一样，坚定不移。正是这个坚定不移的信念，激励我奋进。高考前夕，我突然病倒了，老师和同学都为我担心建议我明年再考。我想，这点困难算什么！凭借“不达目的，誓不罢休”的精神，我终于以全校第三名的成绩深入大学深造。故事中的主人公为什么能战胜困难和挫折？方法一：磨砺坚强意志，必须树立明确的目标。小明在行动：于是小明给自己定了个目标------提高自己的生活自理能力：每天早上自己6点起床；每天自己叠被子；每天自己洗衣服；……开始几天他都很好很严格的执行了，可没过几天，他突然感觉到这样子做没意思，这些小事情也磨砺不出他所需要的坚强意志！小明是怎样提高自己的生活自理能力的？同学们，你们说这些小事情能磨砺他坚强的意志吗？提高语文成绩的日常小事情：提高体育成绩的日常小事情：方法二：磨砺坚强意志，要从细微之处做起，从小事做起。同学们，小明这样能磨砺出坚强的意志吗？为什么？小明定计划：每天5点半起床，读半小时的书，然后去学校；中午做半个钟头的作业；晚饭后做2个小时做作业，然后复习、预习功课，再看电视、聊天。但是，他第二天却5点40起床，也只读了10分钟的书；晚上完成了基本作业后就看电视去了。第三天他6点起床，吃完饭就去学校了，中午没看书就睡了一中午！……富兰克林的时间表看看富兰克林的时间表吧：5点起床，规划一天事务，自问：“我这一天要做些什么事？”上午8点至11点，下午2点至5点，工作，中午12点至1点，阅读，吃午饭，晚6点至9点，用晚饭，谈话、娱乐、考查一天的工作，并且问：“我今天做了什么事”富兰克林的道德标准１、节制：食不过饱，饮不过量。２、静默:与人无益者不言，禁琐屑之谈。３、秩序：置物有定位，做事有定时。４、决断：决定所要做之事，不屈不挠。５、俭朴：不费钱，费钱应在与自已和他人有益事上。６、勤劳：爱惜光阴，应做有用之事，不为无益之举。７、诚挚：不作伤人之举，思想公正，说话时心出诚意。８、正直：成人之美，不成人之恶。９、涵养：不走极端，禁绝怒念。１０、整洁：起居服饰，务求整洁。１１、宁静：不为物喜，不为物悲。１２、贞洁：节欲，保健康。不损己或他人名誉。１３、谦逊：学习别人长处，尤其学习伟大人物的优点。方法三：磨砺坚强意志，应善于管理自己。每天你打算怎样管理自己的时间：每天你打算怎样管理自己的学习:小明的暑假：暑假快到了，这一天小明兴冲冲回到家，很兴奋的和妈妈说他暑假要去参加夏令营活动！还说等周末了要妈妈陪他去超市买东西准备一下！可周末到了，妈妈发现小明没动静，就很奇怪！一问，才知道，原来小明听以前去过夏令营的同学去参加夏令营很辛苦：每天要背很沉的背包徒步走十几公里，不准带零食，不准……因此小明不想去了！同学们，你们说小明是去好还是不去好？为什么？方法四：主动在艰苦的环境中锻炼自己青少年应当尽可能地去寻找艰苦的生活锻炼自己。比如：1、适当干一些体力劳动。2、主动承担“苦差事”。3、在安全的情况下，进行爬山或探险等。4、参加一些训练耐力的体育活动；5、参加体验艰苦的夏令营；6、承担需要用坚忍不拔的毅力才能完成的社区服务；磨砺意志学会坚强☺磨砺坚强意志，必须树立明确的目标。☺磨砺坚强意志，要从细微之处做起，从小事做起。☺磨砺坚强意志，应善于管理自己。☺主动在艰苦的...
