原地踏步走与立定VIP免费

《原地踏步走与立定》的教学案例一、课的设计一年级的学生对体育课认知比较粗浅，注意力不够集中，情绪不太稳定，对体育活动的兴趣和热情来得快，去得也快，难以持久，又是他们的弱点。根据这些特点在设计时以多变的内容使他们时时有新鲜感。经老师的调控，使学生始终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。在整堂课中始终把增进学生身心健康和适应社会的能力作为目标和归宿，为学生营造平等、民主、宽松、和谐的学习气氛，使学生在课堂上参与、体验、感受，达到目标要求。二、教学内容：原地踏步走与立定游戏:老鹰捉小鸡三、教学任务:1、进一步学习原地踏步走与立定动作,培养学生的协调性和节奏感。2、通过本课的学习培养学生正确的身体姿势,促进身体各器官的正常发育。3、通过这节课的学习发展学生的协调能力、组织能力及相互合作的乐趣。四、教学重点:1、脚、臂、肩三个部位的结合动作。2、立定之后的1、2动作。教学难点:上、下肢动作的协调性与节奏感。五、教学方法：讲授法,完整示范法，分解示范法，集体练习法，分组练习法。六、教学原则:符合生理特征的原则,适应学生心理的原则,统一性与灵活性相结合的原则七、教学过程:一年级学生课堂的组织要能放能收。放，能活而不乱;收，能整齐划一。这节课因为儿童活泼好动,好奇心强,兴趣和爱好非常广泛,注意力不集中,又对单调持久的动作容易感到厌倦,为了使枯燥的队列内容容易令学生接受学习,我运用了传统口令、口哨、手势及歌谣，下面我通过传统体育课的三个部分的基本教学模式，来加以说明这节课的内容。1、准备部分:学生成二路纵队站立，体委整队教师协助，进入复习的内容，在此我每隔一段时间就变换教学手段有时运用口令、有时运用手势、最近我用了一段歌谣，例如：我喊口令“稍息”学生会喊口令“挺胸抬头向前看”我喊“立正”学生会喊“站直不动是关键”目的是提高枯燥的队列内容训练，同时又加深了学生对动作的理解和记忆，使学生对体育课的学习保持兴趣,注意力能够集中,有利于全课教学的任务能够更好的完成。2、基本部分:原地踏步走与立定是本课的重点,在教学过程中我采取了讲授法，完整示范法、分解示范练习法、分组练习法来进行原地踏步走与立定的练习,同时根据学生的学习情况将原地踏步走与立定的动作延伸到行进间的齐步走与立定初步学习，给学生形成一个初步的行进间齐步走与立定的概念，为下节课的学习打下基础首先我把原地踏步走与立定的动作分解，让学生掌握上肢的动作，重点，听到口令后右臂前摆至肩平，听到口令“1”后，向后摆动，反复练习，接下来下肢的动作，重点，听到口令后左腿自然上抬，听到口令“1”后脚踏地，口令“1”为“立”口令“2”为“定”“1”为左脚“2”为右脚，听到口令后，再踏一步并拢，教师采用慢动作示范，反复练习，然后将上、下肢动作结合起来练习，在协调行的处理上我运用了慢动作的练习方法让学生逐渐体会动作，在处理节奏感的过程中我不断的变化口令的速度，时而快时而慢使学生明白什么是节奏，在整齐的过程中以分组或者游戏方法让学生感受整齐的乐趣，最后将原地踏步走升华到行进间齐步走与立定中，让学生感受到队列变化的无穷乐趣。3、结束部分：以老鹰捉小鸡这个游戏作为本课的结束部分，目的是为枯燥的队列学习内容做以补充，为下节课做以铺垫，同时让学生在游戏过程中体会集体合作的快乐和自身的组织能力，更希望学生能够在意犹未尽的状态下对下节体育课的渴望之中结束本课。八、场地器材：口哨一个、平坦场地一块九、本课的平均心律：110——130%练习密度：40——45%