仰卧起坐3编写者执教时间教学内容仰卧起坐游戏:接力车轮滚授课类型新授课教学目标认知目标:学生学会仰卧起坐技术掌握要求技能目标:改进所学技术,形成技术评价,培养学生运动技术动作水平
情感目标:培养学生克服困难、勇于拼搏的精神
教学重点难点教学重点:掌握仰卧起坐技术要领教学难点:仰卧起坐大小腿的夹角,臀部位置的掌握,正确的运用腰力的技巧
教学准备教学课时1课时教学流程个人补充内容教师活动学生活动一、课堂常规1、体委集合、整队向教师报告人数
2、师生问好
3、教师宣布课的任务安排见习生4
安排见习生二、准备部分⑴成一队绕篮球场曲线慢跑热身:辅助练习;行进操;⑵成体操队形散开,老师带领学生从上往下活动各关节
☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺△三、基本部分一、开始部分班长整队报数并向老师报告出勤情况,师生问好
☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺△二、准备部分①成一纵队,间隔距离两臂,沿场地慢跑,直线弧线交替变换进行热身,教师领做
②行进操,教师语言提示,走动观察,及时跟上课堂节奏
③四列成体操队形散开,听老师口令从上往下活动身体各关节
分组练习:分若干小组,每组四人,两人练习,其余两人做纠正评价,然后互换角色练习
教法:教师来回观察对不懂得学生进行讲解,必要时出来作示范
游戏:龙腾虎跃侧手翻,前滚翻,后滚翻,鱼跃前滚翻等不同动作通过垫子区
☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺四、结束部分恢复身心,放松操,收集器材,集合课后小结,师生告别
三、基本部分(1)分组练习,通过自己做在与其他人作对比来纠正改进
(2)根据老师所讲,边练习边想老师讲解的动作要领
(3)自主练习,并对照对面同学的动作,相互纠正评价
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教学反思垫子比赛区