长个的孩子腿会痛,这叫“生长疼痛”,很多家长看到孩子有“生长痛”了,就给他补补钙,以为孩子钙充足,腿就不会痛了
医生提出,生长痛是正常生长现象,跟缺钙无关
另外,可别腿痛都归结为生长痛,青少年关节炎、骨癌等疾病都伴随着腿部疼痛的症状
什么是生长痛
“生长痛”是指儿童的膝关节周围或小腿前侧疼痛,这些部位没有任何外伤史,活动也正常,局部组织无红肿、压痛
检查之后,孩子患有其他疾病的可能性被排除了,即可以被认为是“生长痛”
2岁-13岁是“生长痛”高发期到目前为止“生长痛”还没有具体的病因,但从普遍情况观察分析,主要有两方面诱因
首先是孩子特殊的年龄阶段造成的
孩子从出生到13岁左右的时间是身体快速生长发育期,特别是骨骼发育特别快,这样就会造成肌肉出现牵拉痛,所以不少孩子觉得膝盖疼及腿部骨头疼痛,其实主要是周围肌肉疼痛
其次是发育不平衡造成的
在儿童骨骼生长迅速的同时,四肢骨骼周围神经、肌腱、肌肉生长相对较慢,这样的“不同步”发育很容易造成下肢腿部肌肉紧张
第三就是代谢产物堆积
这一点就是家长通常认为的运动量过多造成的
孩子在过度活动后或是发育过程中,组织代谢产物过多,引起酸性代谢产物堆积,也会造成明显的肌肉酸痛
痛与不痛,与身高无关许多家长一看到“生长”就联系到补钙
“生长痛”与身高有关系吗
是否需要补钙呢
关系到孩子身高的大事,父母特别关心
问:没生长痛的孩子长不高吗
答:生长痛是种自然的生长现象,因为孩子骨骼生长迅速,而其周围的神经、肌腱、肌肉的生长相对慢一些,因而会产生牵拉疼痛
这跟长多高没有太大关系
有些没有过生长痛的人同样长得很高,同样,有生长痛的人,不一定就长得很高
问:孩子出现生长痛是不是缺钙
答:儿童在生长时期很可能会缺钙,你可以给孩子适当补钙
但就生长痛来说,补钙与生长痛无关,钙充足的孩子也可能出现生长痛,补钙对生长痛的缓解也没多大帮助
问:生长痛可以吃止痛片