初一年级排球单元教学计划单元教学目标:一
认知目标:1、发展学生对运动(飞行)物体的时间感、空间感,以及其时空关系的判断能力
2、进行软式排球的启蒙教学,让学生了解、认识什么是软式排球,知道软式排球的基本技术和锻炼方法、游戏以及简单比赛的组织方法和规则
技能目标:1、学生能够初步掌握准备姿势及移动的技术,建立对飞行物体的时间感、空间感,以及其时空关系的判断能力
并提高学生的身体素质、动作反应速度、灵活性和基本的运动能力
2、学生初步掌握软式排球基础技术的各种练习方法,学会一些软式排球的游戏方法及简单比赛的组织方法和基本规则
情感目标:让学生了解锻炼身体的好处、体验到参加体育锻炼和参与软式排球运动的乐趣
培养对体育的兴趣和积极、主动学习和团结互助的精神
激发参与体育活动的热情,为终生体育打下基础教学安排:课次课的任要求重点难点务1软式排球的起源与发展了解软式排球的特点及其兴起与发展过程
通过激发兴趣,使学生有想“试试”的欲望
2准备姿势及移动能够掌握3种基本的准备姿势,能灵活的完成并步、滑步、交叉步、跨步、跨跳步和跑步
重点:准备姿势的重心控制
难点:移动后的制动
3了解、熟悉球性初步掌握垫球
能用不同部位,尝试连续垫球;双手垫球部位准确,能连续垫多个
重点:了解垫球动作
难点:多种部位的垫球
4正面双手垫球初步掌握正面双手垫球的动作方法,通过游戏发展学生在移动中控制球的能力,体验软式排球运动的乐趣
重点:准确地击球部位和用力
难点:控制球的方向
5专项体能练习(一)发展专项身体素质协调性的培养
6复习正面双手垫球进一步掌握正面双手垫球的动作方法,通过游戏发展学生在移动中控制球的能力,体验软式排球运动的乐趣
重点:准确地击球部位和用力
难点:控制球的方向
7一抛一垫抛垫连贯
重点:夹、插、压难点:垫球方向和力量控制
8专项体能练习(二)发展专项身体素质
灵敏素质的培养