站立式起跑教学设计指教：赵娟2013.10.16一.指导思想本课以《新课程标准》为依据，遵循“以人为本，健康第一”的宗旨，以学生主动发展为目标，系统地利用教学中的动态因素给学生充分自主的活动机会，让学生主动参与，自主地进行学习尝试，创设宽松的学习氛围，促进学生积极参与体育活动。培养学生的学习兴趣、自学能力和合作精神，为学生的终身体育奠定基础。二.教材分析站立式起跑在水平一就有了自然站立式起跑的教学内容，对于水平二的学生来说，站立式起跑已经有了初步的印象，但是站立式起跑教材比较枯燥，学生很难对它感兴趣，因此在本节课中，我利用学生自学互学、让学生互相指出并纠正对面同学的错误动作、竞赛游戏等教学手段来激发学生的学习兴趣，从而更好地掌握站立式起跑的基本动作和基本技能。站立式起跑要点：分为三个阶段，第一各就位口令，第二预备口令，第三鸣枪（鸣哨）。各就位口令要求：运动员上道，两脚前后分开，有力量的腿在前，脚尖对准起跑线后沿，两脚尖向前不能外展。（注意身体放松深呼吸调整）。预备口令要求：开始屈膝，重心下降同时向前移动，重心要保持在两腿之间，两个膝盖微微内扣，两个脚由全脚掌支撑过渡到前脚掌支撑，两手臂自然前后摆放。（注意不要同手同脚）。鸣哨要求：听到哨响后，两腿与手臂快速蹬摆，保持低重心小步幅高频率向前。（注意不要突然抬头或提高重心）三.学情分析本课设计对象为四年级学生。他们正处于速度素质发展的敏感期，好模仿、易兴奋、乐于展示自我,但自控能力欠缺是这一年龄段的显著特点，对于速度素质，男女生之间的差异逐渐明显，男生明显优于女生，男生发展速度较快，女生较慢。大部分学生对短距离跑的练习非常感兴趣，对站立式起跑有所了解，但是动作要领不清楚。根据学生的年龄特点，采用自主学习，互帮互助学习、游戏等方法进行练习和巩固，激发学生的学习热情，为学生掌握站立式起跑动作打下基础,同时多用激励性语言，激发学生的学习动机，以进一步促进学生的学习兴趣，努力提高动作质量。四．学习目标1.掌握站立式起跑的动作要领，能按口令作出站立式起跑的动作。2.发展学生快速起跑的能力，提高学生的反应速度。3.培养学生的竞争意识和团结协作的精神。五．重难点重点：站立式起跑的动作姿势难点：重心略前移六．教法与学法1．教法：启发法、示范法、直观法2．学法：反复练习法、发现法、模仿法课时计划教材1、站立式起跑2、游戏：接力往返跑教学目标1掌握站立式起跑的动作要领，能按口令作出站立式起跑的动作。2发展学生快速起跑的能力，提高学生的反应速度。3培养学生的竞争意识和团结协作的精神。重难点重点：站立式起跑的动作姿势难点：重心略前移教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数准备部分一、课堂常规二、热身活师生问好，宣布本课内容，教学目标及要求，安排见习生。1、慢跑三圈2、徒手操：1)头部运动2)肩部运动3)腰部运动4)膝绕环运动5)踝腕关节运动7分一、体育委员整队，检查汇报人数，师生问好。组织：××××××××××○○○○○○○○○○★△二、1、认真听教师讲解上课内容，明确学习目标1次动6)正压腿7)侧压腿2、听口令做慢跑热身3、体委领做徒手操基本部分一、站立式起跑1、提问什么是站立式起跑？（找两名同学回答）2、教师讲解并示范动作要领（口诀：屈膝开立，身体前倾，用力蹬地，快速摆臂。）3、站立式起跑口令？4、带着学生体会重心前移5、提问：站立式起跑口令是？各就位—预备—跑6、两人一组互相观察，教师喊口令分别练习7、听口令跟老师一起练习8、找同学出来做示范（一个是正确动作，一个是有错误动作），让同学们找出他们的优点和不足。9、难点突破：口令改为“各就位”--“预备--刮大风”（提示学生重心前移）--“哨响”30一、1、学生积极回答问题；2、认真听讲，注意观察，掌握要领牢记口诀；3、记住问题，带着问题去练习4、认真练习体会重心前移5、举手回答问题6、两人一组互帮互助，认真练习7、集中注意力，听教师口令练习8、同学们认真观察并积极回答9、学生随教师口令认真体会重心前移的感觉2/3次基本部分二、游戏1、讲解游戏的方法及规则（每位同学都...
