一根葱,用好了能顶9副药,全家一冬不怕生病
葱是日常厨房里的必备之物,不仅可作调味之品,而且能防治疫病,可谓佳蔬良药
正如谚语所说“一天一棵葱,薄袄能过冬”“常吃葱,人轻松”
祖国医学认为,葱味辛、温、无毒,有祛风散寒、发汗退热、通窍解毒、活血消肿等作用
北宋陶谷《清异录》:“葱和众味,若药剂必用甘草也,所以文言曰和事草
”葱可食用,又可药用现代研究表明,葱含有较多的胡萝卜素、维生素C与钙、铁、镁等微量元素
葱有股辛辣的气味,这种气味来自一种挥发油,其主要成分为二烯丙基硫醚,有杀灭葡萄球菌、链球菌、痢疾杆菌、结核菌等作用,被称作葱蒜杀菌素
初冬时节,人容易感冒,这时适当地多吃些葱,能预防呼吸道感染
如患了胃肠炎、腹泻、关节疼或感冒,吃葱则可能收到意想不到的效果
此外葱有增强纤维蛋白元溶解的作用,能减少和避免心脑血管血栓形成,因此经常吃葱的人,发生高血脂、高血糖、高血压的概率低
葱特殊的辛香辣味,是重要的解腥调味品和辅料,能增加食品的香味,增强人们的食欲,而且在食疗上大有可为
《名医别录》有记载,葱可“除肝中邪气,安中,利五脏,杀百药毒”
可见葱对冬季常见的风寒头痛、阴寒腹痛有较好的食疗作用
此外作为药用,葱须也能派上用场
有验方称:“以葱白头并须与豆豉合煎,有透散寒邪、发汗退热的功效”
葱的药用验方1
伤风感冒:葱白头3~5枚,洗净切碎,沸水冲泡(或加生姜3片,水煎)
趁热饮服,汗出宜愈
流行性感冒:取葱白和大蒜切片,夹在纱布中做成口罩戴,有预防和治疗的功效
婴儿伤风鼻塞:葱白头捣烂挤汁,涂抹鼻唇间,可使鼻通
或将葱白捣烂,用开水冲后,趁热熏口鼻
急慢性鼻炎:取葱白段适量,捣烂绞汁备用
在晚间先用淡盐开水将鼻腔洗净后,然后用棉球蘸葱汁塞于鼻腔内,左右交替塞入
胃痛、反酸:取葱白4段,捣烂,与红糖100克捣匀,放入盘中用锅蒸热食之
每日3次,每次9克