头晕怎么办最快最有效1、肝阳上亢头晕症状:头晕目眩,眼花耳鸣,头胀痛,心烦易怒,少寐多梦,面红,口干苦
每当遇到烦心、恼怒则头晕头痛加剧
拔罐选取肝俞、太阳穴
操作时取坐位,选取小口径玻璃罐以闪火法吸拔太阳穴,再选用中口径玻璃罐以闪火法吸拔肝俞穴,各10—15分钟,每日1次
症状:头晕目眩,眼花耳鸣,头胀痛,心烦易怒,少寐多梦,面红,口干苦
每当遇到烦心、恼怒则头晕头痛加剧
拔罐选取肝俞、太阳穴
操作时取坐位,选取小口径玻璃罐以闪火法吸拔太阳穴,再选用中口径玻璃罐以闪火法吸拔肝俞穴,各10—15分钟,每日1次
洗足法夏枯草30克,钩藤20克,桑叶15克,菊花20克,以上各药煎水洗脚,每日1—2次,每次10—15分钟,10—15日为1疗程
菊花粥材料:菊花40克,白木耳50克,冰糖少许
做法:将菊花与白木耳洗净后放入锅中,加入适量清水熬煮,待木耳熟烂后加入冰糖调味即可服食
功效:菊花可平肝明目,治疗肝阳上亢引起的的头晕目眩等症状
2、气血亏虚头晕头晕眼花,甚者则视物昏黑,动则加剧,劳累即发,心悸失眠,面白不泽,神疲懒言,纳减,汗出渍渍,舌质淡嫩,脉细弱
牛髓地黄汤材料:熟地黄250克,牛脊髓150克
做法:熟地黄加清水500毫升,煎煮至250毫升后,过滤去渣,再将牛骨髓放入,煮熟后加入适量蜂蜜调匀后服用
功效:适用于气血两亏,脑失所养所导致的头晕目眩等症
头晕眼花,甚者则视物昏黑,动则加剧,劳累即发,心悸失眠,面白不泽,神疲懒言,纳减,汗出渍渍,舌质淡嫩,脉细弱
牛髓地黄汤材料:熟地黄250克,牛脊髓150克
做法:熟地黄加清水500毫升,煎煮至250毫升后,过滤去渣,再将牛骨髓放入,煮熟后加入适量蜂蜜调匀后服用
功效:适用于气血两亏,脑失所养所导致的头晕目眩等症
3、肾精不足头晕眩晕,耳鸣耳聋,健忘,痴呆,萎靡,腰膝酸软,遗精阳痿,心悸烦热,舌质淡红,脉弦细或沉细