对人生重压的 44 个心得 虽然博客写了 11 年，微博写了 8 年，公众号写了 4 年
但每年写到这一篇时，我依旧会紧张——这是给自己的生日箴言第 12 篇，一个轮回完成了
12 年，真是如蛇蜕皮
前 12 年习以为常的人、事、习惯、想法、观念…统统会在下一个本命年突然而然地扭转
爱的不再爱，重要的不再重要，离不开的恨不能马上离开——你又挣脱了一个轮回
下一个 12 年，你是另一个人
这 12 年，我真切感受到了时间的仁慈与无情
仁慈的是，它的确帮助我成长
12 年前那个又迷茫又生气的青年，到了如今，已经变得平和、宁静、能更宽容地看待一切;而无情的是，那些我曾经以为是“我”、对我很重要、构成我人生的许多人和事，经过漫长岁月后，都被一一推翻，变得毫不相干、没有意义、甚至讽刺
36 岁，执念很少，看淡很多
但害怕还是有的
年龄越大，害怕也变得越来越具体
害怕失去自己拥有并擅长的能力、害怕亲热的人逐渐离开、害怕再也负担不起任性和孤独、害怕再没有什么能令自己心动
人间如此值得，因为它太美好
只是有时候，我们却偏要看向丑陋
所以，还是要梳理、还是要总结，每一年，每当面对心中的痛与怕时，我们是如何看待、如何化解、又如何超越
这一切经验，正是活着的收获
没有人能真正勘破天地万物运行的规律，但若能了解如何与外界有序共生、与自我和谐相处的道理，也就不会再轻易感叹“人间不值得”—— 这一年，在面对人生方方面面的压力时，我有了如下心得，愿它们对你也有用
今年五月，在东京
处世 1 活了三轮，如今最好的收获是学会了不再用别人的错误惩处自己
无论对方作上天抑或不停地控诉你，自己照样该吃吃该喝喝——不好意思，我仔细反思过，但并不觉得这是我的问题，你有问题请你自行解决
2 人成熟了，总会意识到，只要不试图讨好所有人、不妄求别人的认可及表扬、不强迫别人按你的自我认知来对待你，做人和过日
