：气泡音练习 首先，充分放松喉头、面部， 胸部松弛，口腔呈打哈欠状;由胸部缓缓升起一股微弱的气流，到达喉部时声带产生振动，被动地发出很低的断续的啊声，(类似漱口时口里含着一包水仰头发出咕嘟、咕嘟的声音)
假如一时难以发出，可以先轻轻发一个啊，然后 减弱音量，声音位置自然下移，好象吞了一口气向 胸腔落下，直到找到声音的起点
最初的气泡音为大气泡，在大气泡稳定的基础上，将大气泡逐渐转为小气泡，再转为密集气泡，要注意的是，这时，气泡音共鸣的位置是贴着后咽壁逐渐上升至鼻咽腔和头腔，其中，实行的是滑入的方法，逐渐将微弱的气息转变为结实的声音
练气泡音的时间最好是每天早上起床之前，平躺在床上，因为经过一夜的休息，这时的声带最为松弛
然后，保持稳定的气息支持，鼻咽腔尽量打开，呈微笑状，开始按上述方法练习
注意发气泡音所用的气息不能过猛过大，不能主动地绷紧声带和颈部用力，气息是集中的，所以发出的声 音应该具有明显的质感
开始的低气泡音气流由口中呼出，当位置上升后，气流通道由口腔逐渐改为鼻腔，口腔也可由张大口逐渐闭拢
长期习惯用挤卡的喉音歌唱和始终用假声歌唱的人，由于运用错误的发声方法，他们的舌骨和甲状骨明显地叠加在一起，两者之间几乎没有缝隙，歌唱时喉部肌肉紧张，所以，难以发出气泡音
这时，可以着重进行无声练习里的张大口和震摇下巴两个练习以及增加推舌骨练习的次数
：气泡音的相关知识 1 、 什么是气泡音 最初的气泡音是微弱的气流通过喉腔时，将闭合的声带中间部分吹出一个小洞，由于气流与声带的边缘摩擦产生断续振动，经喉咽腔共鸣而发出一串颗粒性的像冒泡泡一样的低弱声音
2 、 为什么要练气泡音 气泡音的练习是声乐学习中重要的基础训练
说话和歌唱是依靠声带的振动而产生基音，气泡音是声带振动的最初状态，所发出的声音是最低声区，所有的声音均原始于气泡音
通过气泡音可以很容易感受声音是如何靠在声带上
