跳上成蹲撑,起立,挺身跳下教学设计(水平三)五年级一、学情分析:根据这个年龄段小学生的心理角度和生理特征去分析,他们已对体育课表现出初步的兴趣,喜欢参与各种体育活动;灵敏素质较好,好奇心强,学习兴趣容易得到激发;柔韧素质较好,平衡感强,有初步的小组活动意识;所以在教学中要精心组织教学,优化教学方法,激发学生的兴趣;让学生在快乐中学习,并初步掌握一些体育运动技能,培养良好的体育锻炼习惯
二、指导思想本课以“健康第一”为指导思想,依照(水平三)课程目标的要求进行设计
支撑跳跃是一项力量性、技巧性、柔韧性较强的项目
小学五年级是水平三的第一阶段,根据这阶段学生的生理、心理发展的特点和水平已经可以开展较为简单的支撑跳跃项目
支撑跳上蹲撑(跪撑)接挺身跳下是对力量要求较低、难度较低并且相对安全性较高的支撑跳跃项目,比较合适在这个水平开展
三、教学目标1、学习支撑跳跃—支撑跳上成蹲撑挺身跳下的基本技术动作,学会保护与帮助的方法2、发展学生的上、下肢力量素质及提高学生的支撑跳跃能力
3、情感目标:增强学生学习的自信心和克服困难的勇气,培养学生团结协作的集体主义精神
四、教学内容本课为单元教学计划第二次课1、支撑提臀 2、游戏《螃蟹搬运》五、教学重、难点重点:双脚踏跳,支撑提臀收腹成蹲撑,挺展身体,落地屈膝缓冲难点:支撑提臀收腹落箱轻,挺身展体落地稳
六、设计思路本课试图在情境教学环境中营造一个宽松、愉悦、积极、主动的氛围吸引学生积极参与学习、锻炼,使学生初步掌握支撑跳跃——跳上蹲撑(跪撑)接挺身跳下的技术动作;鼓励学生克服害怕的心理障碍,体验运动的愉悦感和成功感;提高学生与他人合作,互助的交往能力;强化安全意识,学会和懂得自我保护和相互保护的方法
七、教学策略 1
首先听音乐做韵律操,使准备运动新颖,有趣
教师创设情境:动员大家一起学习毛毛虫的本领,模仿毛毛虫的爬行动作——四肢撑地前