疫情中、后期的学生心理健康疏导教育一场突如其来的疫情，每时每刻的变化都在牵动着亿万国人的内 心。疫情的来临，不仅威胁着公众身体健康，也影响着公众心理健康， 特别是居家隔离期间学生的心理健康。一、疫情时期，学生的心理可能出现哪些不良反应？在疫情防控这一特别时期，孩子们的正常生活被打乱，旅行没有 了，聚会取消了，不能玩乐，并且还要常常被逼着洗手、戴罩，学 校推迟了开学….这种长时间在疫情阴影下、没有任何心理准备、与 外人隔绝的居家生活，确实会给人们带来紧张、恐慌的心理。而中小 学生正处于认知能力进展过程中，对社会化的需求在增加，情绪有较 多体验但控制能力不足的阶段，对于疫情的关注加之生活空间的缩小 会让学生在认知、情绪、行为、人际交往和躯体方面产生一些不良反 应。这些不良反应包括：在认知上，可能因为过多摄入疫情相关新闻 和真假难辩的消息而无法对疫情作出科学的推断，甚至会出现灾难化 的想法；在情绪上，会出现无聊、烦躁、憋屈、消沉、抑郁、易怒、 恐惧等各种不同的困扰；在行为上，会无所事事，懒于学习、不思读 书或沉迷手机游戏网络电视；在人际交往上，会产生人际交往范围极 窄（缺少同伴交往）、交往能力和欲望都下降、易与家人争吵等问题; 在身体反应方面，可能会出现无明显原因的痛苦问题、消化系统问题、 饮食问题和睡眠问题，也可能因为对疫情的担忧出现过度关怀自己的 身体症状或出现反复洗手、消毒等行为。二、面对疫情，家长应该如何做好孩子心、理防护？（一）留心观察，及时掌握情况新闻、网络、视频关于病毒、疫情、死亡的消息铺天盖地的袭来， 一下子让这些涉世未深的小朋友们感受到了巨大的不确定性和恐惧。 在这种情况下，他们的焦虑、恐惧就有可能通过反常的行为表现出来。 他们对事物小心翼翼，饭量减少。或者，突然变得很胆小，平常很喜 欢玩的玩具或游戏都不同意参加了；还有可能出现尿床、反复吸允手 指、咬指甲这样的行为。（二）自我调节，控制自己情绪家长不能将焦虑、恐惧的负面情绪传染给孩子。只有家长表现得 从容淡定，孩子才能从你的身上获得更多放松的信息。同时，也要允 许孩子表达恐惧，当他们感到害怕的时候，耐心的倾听，陪伴。对孩 子要包容、有耐心。与孩子相处的时间越长，难免会产生更多摩擦， 要对孩子进行合理引导、耐心教育。父母要保持平和的心、态，不要对 孩子发火，也不宜立即将孩子的生活安排得满满当当。玩手机也...
