活动保护第一节 教老年人使用拐杖进行活动教学目标：1、了解拐杖的作用和种类2、掌握利用拐杖行走的方法3、掌握老年人户外活动时预防跌倒的知识4、能教会老年人正确使用拐杖教学重点: 老年人预防跌倒的知识 利用拐杖步行的方法教学难点：老年人预防跌倒的知识 利用拐杖步行的方法教学方法：讲授法、讨论法、现场教学法、练习法、角色扮演法、情景模拟法课时安排：6 课时教学过程：一、 拐杖的概述1 拐杖的种类2 拐杖的结构3 拐杖的主要作用二、 利用拐杖步行1、拐杖高度的选择 老年人穿上鞋或下肢支具站立
肘关节屈曲 150 度,腕关节背伸,小趾前外侧 15 厘米处至背伸手掌面的距离即为手杖的高度
站立困难时可仰卧位测量，腋杖高度确定法相同
2、利用拐杖步行的方法 （1）三点步行 伸出拐杖，先迈出患足，再迈出健足
(2)二点步行 同时伸出手杖和患足并支撑体重,再迈出健足，手杖与患足作为一点，健足作为一点,交替支撑体重
（3）利用拐杖上下楼梯 1 ）上楼梯健侧手扶楼梯扶手——-手杖放患侧下肢--—健侧下肢迈上一级楼梯———将手杖上移，最后迈上患侧下肢
2）下楼梯 健侧手先向前向下移动—-—手杖下移—--患侧下肢下移动--—健侧下肢下移
三、 老年人预防跌倒知识1 保持活动场面地面平整、干燥、无杂物
2 选择适当的辅助工具3 衣服要舒适，鞋子要防滑
4 活动时避开走过陡的楼梯或台阶,尽可能使用扶手
5 起床、下床、转身、转头等动作要慢
6 避开去人多湿滑的地方
7 避开去他人看不到的地方独自活动
8 避开睡前饮水过多，尽量放置床旁小便器
四、 实践技能操作1 工作准备2 检查拐杖3 保护步行4 反馈注意事项：1 告知老年人使用拐杖的注意事项2 遵从医生对拐杖的选择和步行的指导
3 拐杖应放置在老年人随手可及的固定位置
4 行走中避开拉、拽老年人胳膊，以免造成老年人跌倒和骨折
活动保护第二节
