《习惯制胜》之读后感《习惯制胜》之读后感这个寒假,雷老师让我们和家长一起阅读《习惯制胜》这本书
这阅读前,妈妈让我先了解什么是习惯
我翻阅了词典,习惯解释为:因反复接触而熟悉
我迫不及待的翻开了这本书
这本书写的是作者毕业与人大附中的学生刘朔的亲历故事,这个优秀的大哥哥高考成绩是北京前30名,全额奖学金就读香港科技大学工商管理学院
最重要的是他是萨克斯手,和我的课余爱好一样,如果我有很多的习惯和成绩和他一样,就好了
这本书里讲述了他对习惯的认识和培养、受益过程
但是哥哥所说在学生时期要做好三件事使我刻骨铭心的记住了:第一,培养好习惯;第二,防止养成坏习惯;第三,克服已有的坏习惯
看是简单确有实效的三个方案
马上就要上初中了,细数下自己学习和生活上的坏习惯,让自己都开始汗颜了
对学习的拖沓、上课的走神、字迹的潦草、甚至数学不爱打草稿用心算的坏习惯都是影响我学习提高的绊脚石
那就启用第三个方案,克服已有的坏习惯
在告别小学生涯的最后时光里,我会拿出上期对数学攻克的案例,先分析自己现在数学学习的现状,如上课走神错过老师关键的讲解;不爱用草稿演算而造成答题错误;面对难题产生逃避心态,总以老师没有教过、自己不会就不去攻克~~~~~~~
针对这些情况妈妈陪我制定有效地计划,上课认真听讲、最简单的题都要用习惯用草稿演算、作业不开天窗、不会的就问大人和姐姐等等方案,经过严格的执行和改正,我离自己的目标渐行渐近,终于在数学的期末考上取得了较好的成绩
我也会用这样的方法来克服其他的坏习惯的,并坚持下来改良成为好习惯的
妈妈和我亲子阅读的时候和我分享过哲学家、心理学家詹姆斯的一句话:播下一种行为,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运
书中刘朔说到,第1页共5页这句话被人大附中提炼成为:播种行为,收获习惯,播种习惯,收获性格,播种性格,收获命运
习惯是行为的自动化,