《不要用爱控制我》的读后感第一部分最有趣的定义就是关于精神边界——人和人之间不仅有身体边界,而且还有精神边界
一旦精神边界受到打击,人就会失控
控制狂发作起来是很不理智且没有意识的,其主要原因就是ta的精神边界非常脆弱,“地雷”很多
别人一不小心就容易踩上并触发ta的怒火
当然,被控制者会很难受——但有些时候,被控制者会根据控制狂的情绪模式来反控制对方,这是其他书籍里面有讨论过的
所以,我们有些时候看到的关系,并不是表面那么简单
其次,研究控制狂的精神状态——控制者生活得并不快乐
其实这章总结起来就是三个字——安全感
事实上很多看起来很强势的控制狂,精神层面往往非常脆弱
因为ta们最重要的基础就是“我”必须是对的,因此任何事情都要按照自己既定的方向发展(但要么经常背道而驰,要么一帆风顺却突然情况骤变)
而最害怕的事情就是被控制者有自己的主张,此时控制狂就是非常抓狂——因为ta所塑造的被控制者不再是那个听话的泰迪熊,而随时可以走向任何一个ta不知道的方向,ta无法控制的人
这只是一小部分情况,很多时候,控制狂和被控制者都会精神崩溃并很难走出来——情况会这么糟糕么
是的,只不过中国人太善于掩饰了
问题再多,我们也习惯掖着,看起来“阖家欢乐”是我们的常态
第三部分讲控制狂集合一起所造成的恐怖和破坏——这,还有比我们更熟悉的么
消灭个性乃是司空见惯
“在一个共同虚拟的世界里,毫无疑问会充满争斗
”控制狂的世界就是靠谎言堆砌起来的,一点风吹草动就能掀起轩然大波——我是说人们心中的埋怨和愤恨
情况真的这么糟么
是的,什么叫家家有本难念的经
那些争执如果不是长年累月的积累,经怎么会难念
最后讲摆脱控制——不只是摆脱别人的控制,也是放下自己对自己以及别人的控制
两者都需要莫大的智慧和勇气,因为这就是对自由的追寻——“越清楚自己的为人,越留心日常第1页共10页生活,就越能增强自由的力量——选