《高效率工作、慢节奏生活》读后感每天清晨,当沉睡的城市渐渐苏醒的时候,行色匆匆的上班族揉着惺忪的睡眼,一边赶路一边狼吞虎咽着从路边小摊购买的早点,成了当前国内各大城市中最抢眼的风景
他们是城市脉动的心脏,无论春夏秋冬,都无法停下来,此刻,他们只有一个念头,就是争分夺秒,不要迟到……在他们紧张忙碌的背后,一个不容忽视的现实已摆在所有人面前,老年病的提前“造访”,慢性病的大肆蔓延……如何更好地预防这些问题呢
我向大家推荐一本叫做《高效率工作、慢节奏生活》的书
高效率工作是一种节奏、一种理念,可以带来高涨的工作情绪,帮助我们更好更快地完成工作、提升自我,获得成功;慢节奏生活是一种态度,一种方式,让我们细品生活的滋味,倾听心灵的声音,享受高质量生活
慢节奏生活并不是懒惰,不是放任自流,也不是不思进取,而是在追求高效率而忙碌工作之余,追求一种平衡,放慢自己的脚步,调整身心状态,给自己适当的空间体味人生、享受生活
如何达到高效率工作呢
结合本书我从中学习体会到以下几点:明确目标,做好规划
对于从事办公室工作的同志来说,日常工作程序多,事务繁杂
许多时候,我们面临一堆事情,无从下手,但是“紧急”的事情仍旧前拥后挤而来,还有些时候,虽然做了许多事情,却被上级批评没有完成真正的工作任务……问题在哪里
关键在于我们没有做好规划,或者在做规划的时候未紧扣目标抓紧重心,正如书本所说“工作都是紧张忙碌的,然而,没有效率的忙碌不但不会提高一个人的工作效率,反而会让工作停滞不前,这不仅会耽误工作,同时也是在浪费宝贵的生命”,回想自己以前做事,不懂轻重缓急的道理,事事俱开始,真有点“万马奔腾”景象,最终只能“惨败而归”,读了此书,我明白高效率的工作,诀窍在于明确目标,做好规划
将事情的分轻重缓急,就能高效率的工作,让自己的工作累积成就
没有明确的目标,只能是徒然地分散精力,浪费光阴,最后追悔莫及