11-1-5肾单位11-1-1憋尿导致尿毒症别让泌尿系统罢工憋尿有很大的危害性
尿是肾脏代谢的产物,肾脏以产生尿的方式调节人体内多余的水分,排泄体内新陈代谢所产生的代谢废物和毒物
每天饮食以及体内代谢所产生的水,在体内随血液流动进入肾脏
肾脏内有许许多多名叫肾小球的“过滤器”
肾小球专门过滤水分和代谢废物
当血液流入“过滤器”后,血液中多余的水分连同体内的代谢废物一起过滤出来形成尿
尿通过输尿管进入膀胱贮存起来,达到一定量时,便会产生排尿感,通常情况下成年人每24小时产生的尿量是1000到2000mL
尿是人体的代谢产物,其中大部分是人体所不需要的,它不断地型车公,如果憋尿毒化,潴留在膀胱中的尿会越来越多,膀胱增大,导致膀胱肌肉因扩张而损伤
有人憋尿一段时间后,即使排出还会自觉小腹胀痛,这便是膀胱扩张后未完全收缩的缘故
另外,憋尿过久,膀胱内的压力增大,势必损伤肾脏排泄废物的代谢功能,使水和代谢废物在人体内堆积起来,造成尿毒症,引起肾功能衰竭,危及生命
因此,除了做某些检查需要短时间的憋尿外,其它任何情况都不应憋尿
11-1-2水与泌尿系统人应该多喝水,除了肾脏功能衰竭的病患需要适度的限水之外,绝大部份泌尿科的病患都应保持充分的饮水和足够的排尿量,良好的饮水和排尿习惯乃是恢复健康的不二法门比任何抗生素都要有效多了
此外,由于尿液内含有大量的代谢废物,如果没有充足的水分,肾脏排泄出来的尿液就会比较浓,对泌尿系统的表面黏膜也会有比较强的刺激作用,如果是因工作的需要,会接触到一些可能有致癌性的化学物品(如有机染料)的工作人员,充足的饮水都是必要的
而饮水的量和时间也最好能在一天之内平均的分布,如因工作时不方便上厕所则可在下班时适度的增加饮水量作为补充,饮用水的质量也是一项很重要的考虑,一般家庭使用的滤水器要注意定期的维护
曾有研究显示,滤水器的滤心如果没有按时更换,那滤出来的水会