兴山县特殊教育学校培三年级数学教学设计2014年秋任茂奎课题蹲踞式起跑课型新授时间11月5日序号教学目标1、知道蹲踞式起跑的由来，初步掌握蹲踞式起跑的动作技能。2、通过体育活动，正确认识自己，增强个人的自尊与自信。3、激发学生参与练习的兴趣，树立终身体育意识。4、培养机智、果断的品质和快速反应的能力。教学重点动作要领教学方法探究法、游戏法、练习法教学难点重心前移教具准备教学过程教与学步骤一、开始部分1、整队进入操场，师整队。相互问好，课堂常规检查。2、宣布本节课的教学内容。3、进行徒手操练习（4X8拍）肩关节运动扩胸运动俯背运动4、专项准备活动（4x8拍）弓步压腿仆步压腿膝关节绕环手腕，脚踝关节绕环三、基本部分（一）游戏：快找同伴游戏方法：学生排成一纵队成圆形队跑或走，在行进中，教师突然发出口令“X人一组”学生立即按照口令要求聚集，手拉手成若干小组，剩下的为失败。游戏规则：聚集时不能推人或撞人，必须按规定数目结组，不满规定数目或超过规定数目的必须重新结组，剩下的为失败。教师活动：1、讲解游戏方法，规则2、对学生进行分组3、指挥进行，游戏过程中做好思想品德教育工作，培养良好的意志品质。（二）蹲踞式起跑动作要领：蹲踞式起跑包括“各就位”，“预备”，“跑”三个动作“各就位”：做几次深呼吸，轻松地走到起跑线前，屈体，两手与肩同宽，拇指相对。其余四指并拢。虎口向前。撑于起跑线后，两臂伸直，肩膀微微前置于线的正上方，有力脚在前，离起跑线约半个脚掌，后腿跪在地面上，后腿膝盖和前脚在一条线上，间隔10厘米，颈部自然放松，两眼视前方半米处，注意听“预备”口令（重心落在两手与后膝上）。“预备——跑”：喊“预备”时提臀，身体重心前移，注意力集中。两眼视前半米处。（重心移向两手）成为一触即发的状态，喊“跑”时两腿迅速蹬离地面并快速向前摆动。1、讲解蹲踞式起跑的动作要领，并做好正面、侧面示范动作，动作要准确，（分析——完整）2、指导学生完成分解动作，纠正不规范动作。1兴山县特殊教育学校培三年级数学教学设计2014年秋任茂奎3、指导学生完成完整动作，纠正不规范动作。4、注意使用激励性语言。四:结束部分1、带领学生做放松性练习2、总结本节课的内容教学后记学生能够基本上掌握了蹲踞式起跑的动作要点，把各动作环节做的还比较到位，学生奔跑的速度部分同学比较的强，但是也还有部分同学还需要进一步的提高。2
