罗火青游泳仰泳教案VIP免费

长郡梅溪湖中学体育公开课教案（水平四）班级：高一游泳模块一班人数：25课的类型:新授课教师：罗火青教材游泳：仰泳场地器材课的任务1、认知目标：通过本课学习，了解仰泳的动作技术和特点。2、技能目标：通过本课学习，使90%-95%的学生初步掌握仰泳手、腿的基本动作要领。3.情感目标：体验游泳的乐趣，了解游泳的功能，喜欢上游泳并以此作为终身的运动之一。游泳馆浮板30块教重材点分难析点重点：仰泳手、腿技术动作难点：动作的协调和身体的姿势课的结构时间教学内容组织教法与要求次数时间强度开始部分6-8一、课堂常规：1、集合整队，清点人数2、师生问好3、宣布内容和要求4、安排见习生二、热身操（4X8）1、头部运动2、前、后甩肩3、腰部运动4、深蹲起三、准备活动1、50米蛙泳2、50蛙泳腿组织（一）：************************************△要求：1、快、静、齐2、认真听讲，精神饱满。组织（二）：四列横队呈体操队形散开。要求：1、充分活动组织（三）：1、排队下水，有序进行。1121-23-4小中中课的结构时间教学内容组织教法与要求次数时间强度基本部分26-28一、仰泳1、仰泳腿a、坐池边仰泳腿学练b、躺池边仰泳腿学练c、抱浮板仰泳腿学练d、双臂举板仰泳腿学练重点：1、体验大腿用力，上抬和下压都要有，体会大腿带动小腿的感觉。2、注意身体姿势，保持水平，踢出水花。2、仰泳手a、站立仰泳手学练b、夹板仰泳手学练c、夹板单臂仰泳手学练重点：1、臂划水时，大拇指先出水，移臂时手臂与水面垂直，上臂贴近耳朵。移臂过程中手臂旋转，掌心朝外，小拇指先入水。2、动作协调，头部稳定不摆动。3、采用固定一臂移臂时呼吸。3、仰泳手腿结合a、仰泳出发b、25x4米仰泳练习c、学练结合，观察、交流、思考提高4、25米仰泳接力赛按人数分成三组进行比赛。组织（一）：************△组织(二):分组，排队，按泳道依次有序进行。教法：1、讲解示范。2、小组探究。3、观察指正。4、激励评价。5、学生示范。6、营造良好的学习氛围。7、组织学生练习、比赛。要求：1、认真看、听、做、想，掌握正确练习方法。2、学会观察他人动作，并能给予他人帮助和指导。3、与他人进行友好交流，相互讨论、相互学习、相互评价。4、大胆自信，展示自我。组织：分组，排队，按泳道进行。要求：1、友谊第一，重在参与。多次1次6-85-66-85-7中中大大课的结构时间教学内容2、按要求，不得违规。组织教法与要求次数时间强度结束部分3-4一、放松：蛙泳慢游。二、下课式1、集合整队，清点人数。2、课堂小结，师生互评。3、布置作业,宣布下课。组织（一）：************************************△教法：1.师生同做，放松身心。2.师生互评，课堂小结。要求：1.舒缓情绪，身心放松。2.师生互评，自我小结12-3小课后小结