一、指导思想本课贯穿新课程标准的概念，以“健康第一”和“终身体育”为指导思想，以九年制义务教育《体育与健康》课程标准为依据，结合七年级学生的心理和生理特点来安排教学内容。注重培养学生的兴趣和实践能力，关注生的主体性与个体差异性，确保每一个学生受益。培养学生对体育课的兴趣与主动获取知识的能力，让让学生在活动中去体验、观察、探索、思考。让学生在小组合作和竞争意识、自主探究和学习能力、创新精神和实践中得到提高。同时构建民主、和谐的师生关系，创设宽松愉悦的课堂氛围，力求给学生一个亲切、和谐、灵活的课堂环境。一、教材分析蹲踞式跳远是跳远运动中最基本的技术，对增强学生体质、提高学生体能和技巧都起到很好的作用，在体育教学中具有重要的地位。蹲踞式跳远由助跑-起跳-腾空-落地四个部分组成，本节课以蹲踞式跳远技术为主教材，帮助学生建立正确的动作表象，启发、引导学生学习正确的动作方法。通过蹲踞式跳水平七年级）蹲踞式跳远教学设计远练习，可以发展学生跑、跳等基本活动能力，提高速度、力量等身体素质和动作的准确性、协调性。同时，还能培养学生勇敢、顽强、果断、等优良品质和社会竞争意识。二、学情分析本课的授课对象是七年级学生，七年级学生身体素质差异较大，其身体活动能力具有很强的可塑性，学生学习的积极性较高，思维也较活跃，表现出好奇、好动、独特性、喜欢挑战等心理特点。本节课结合七年级学生身体特点，选择蹲踞式跳远发展学生的速度、力量及协调性等身体素质。学生活泼好动，易于接受新事物、新技术，但是学生注意力容易分散，在教学中采用学生积极体验、比赛法、展示等调动学练积极性，激发学生的思维和能力，教师充分发挥主导作用，培养学生参与运动的热情。三、教学目标1、认知与技能目标：通过本课教学、游戏，进一步激发学生学习跳远兴趣，养成良好的锻炼习惯和终身体育意识。2、体能目标：通过本次课蹲踞式跳远的学习90%以上学生能了解起跳和腾空动作，通过游戏来培养学生的合作学习、探究学习的能力3、情感目标：培养学生克服困难、团结协作、力争上游的优良品质。教学重难点重点：起跳点准确，身体控制平衡难点：单踏起跳点准确五、教学过程本课分为三部分：准备热身部分，学习提高部分，恢复整理部分。（一）开始热身部分1.通过热身，蛇形跑，徒手操，使学生较快的融入课堂。2.通过节奏鲜明、简单活泼的热身操使关节、肌肉、韧带得到充分的活动。（二）学习提高部分1、建立蹲踞式跳远的技术概念，学习起跳技术；2、能够完成完整的助跑起跳技术，并至少跳过2米以上；发展速度、灵敏、协调等身体素质，提高跳跃能力。3、培养积极、勇敢的优秀品质。4、了解蹲踞式跳远的腾空技术5、游戏“蜘蛛爬搬运”接力练习（三）恢复整理部分教师带领学生进行放松，使身心的到最快的恢复。六、教学效果预计1、预计通过本次课学习，95％以上的学生能完成教学任务。2、预计本课学生学练的运动强度为中等，最高心率可达130次／分左右，平均心率为110次／分左右，练习密度为45％左右。七、场地器材的布置回收跳远场地两个、哨子、粉笔莆田哲理中学体育与健康教案授课教师：蔡清洪教学对象：七年（14-20）人数：课次：2时间：教学内容1、蹲踞式跳远起跳练习2、“蜘蛛爬”搬运接力重点:起跳点准确，身体控制平衡难点:单踏起跳点准确教学目标1、认知与技能目标：通过本课教学、游戏，进一步激发学生学习跳远兴趣，养成良好的锻炼习惯和终身体育意识。2、体能目标：通过本次课蹲踞式跳远的学习90%以上学生能了解起跳动作，通过游戏来培养学生的合作学习、探究学习的能力。3、情感目标：培养学生克服困难、团结协作、力争上游的优良品质。课的、结构教学内容教学活动方式与组织措施次数时间开―、课堂常规一、教学活动：始1、体育委员集合整队,报1•集合整队，检杳人数，师生问好。热告出席人数。2•教师宣布本节课内容及要求。身2、教师宣布课的目的，任务。3•检查服装、安排见习生。部二、组织措施：3、教师检杳人数，服装。分4、安排见习生。VWMVwunW2S6厶分（图1）钟三、要求：快、静、齐一、慢跑要求：三、全班成一路纵队沿田...
