体育创新学习指导探析第九师团结农场张明新课标体育教法改革的着力点，首先要将其放在对学生学习的引导转化上，具体地说，就是在课堂教学中应教方法、讲规律，让学生掌握解决问题的方法，让学生把握事物间的必然联系和发展趋势。只有这样，教学才会出现以一当十、一举多得的局面，才可以花费较少的精力取得较大的收益，才可以促使学生由“学会”向“会学”的方向转化。一、根据教材特点，指导学生阅读体育教材体育教科书是学生获得体育知识、掌握运动技能的重要途径之一。但体育教科书在许多学校里却是形同虚设，没有发挥出应有的作用。因此，应分步指导学生阅读体育教材。1、（第一步）指导学生粗读体育教科书即指导学生先浏览体育教材，使学生对本年级的体育教材体系有一个粗略的印象，为以后的正确理解体育知识、掌握体育技能打下基础。2、（第二步）指导学生细读体育教科书即指导学生边阅读、边思考、边比划，重点理解体育教材中的重要名词、概念、动作要领、战术配合、图示线路和战术要求等。3、（第三步）指导学生精读体育教科书即在学生细读了体育教科书的基础上，教师重点指导学生深入剖析教材中易于混淆的名词、概念，找出其最易理解和记忆的方法，使学生对教材中的重点、难点有一个较为清晰的认识。二、根据生理规律，指导学生掌握锻炼方法因受生活阅历及学识水平的限制，许多学生不能根据自己的年龄、生理特点进行正确的锻炼，因而常常造成自我伤害。因此：1、指导学生要渐进性的进行体育锻炼中学生正处在生长发育的第二高峰期，骨硬度小，肌力差，容易疲劳；呼吸系统和心血管系统的发育慢于运动系统，过度的运动则会给人体的内脏器官和支撑运动器官造成严重损伤。所以，体育教师要指导学生渐进性地增大体育活动量和体育活动难度，不做“力不从心”的运动，以促使学生各器官功能的逐渐增强。2、指导学生要全面性的进行体育锻炼人体是一个完整的统一体。人体的各个系统虽然都有自己不同的功能，担负着不同的任务，但他们之间并不是孤立存在的，而是密切相联的整体。中学生的身体发育尚未定型，可塑性大，单一的锻炼内容有碍于学生的全面成长。所以，体育教师要指导学生积极参与各项体育锻炼，消除仅凭个人兴趣爱好进行单一体育锻炼的不良心理，以保证学生身体的均衡发展。3、指导学生要有针对性的体育锻炼高中阶段的男、女生在身体形态、运动能力等方面已有较大的差异性。男生在此阶段，肌纤维增粗明显，体育教师要指导他们多进行一些力量性的训练，多选择一些较为激励、能展示个人风采的项目进行锻炼，以促进他们的身体更健壮；女生在此阶段，骨盆发育明显并伴有月经来潮，体育教师要指导他们多进行一些腹壁、盆底肌的训练，要指导他们合理地掌握跑、跳技术和运动强度，以免由于剧烈震动而引起子宫异位；要指导她们月经期内减少运动量，避免一些增加腹压的训练等等。4、指导学生要重视体育锻炼的放松人体在剧烈运动时会产生出大量的酸性物质——乳酸，它会造成肌肉酸胀、僵硬而浑身不适。通过放松训练，有利于乳酸的排出和缓解，有利于肌肉恢复正常的生理机能。因此，体育教师要指导学生运用按摩、扣打、肢体抖动、意念放松、整理体操及利用负诱导等方法来放松自己的身心，以加快人体内乳酸的消除。三、根据识记规律，指导学生掌握体育技能《体育与健康课程标准》指出：“运动技能学习领域体现了体育与健康课程以身体练习为主的基本特征，学习运动技能也是实现其他领域（运动参与、身体健康、心理健康、社会适应）学习目标的主要手段之一”。体育教师要在适当的程度上强化某些技术、技能的教学，以帮助学生形成自己的体育专长。1、指导学生通过观察来掌握体育技能学生能否掌握体育技能在很大程度上取决于学生的观察。体育教师要有计划、有层次地指导学生观察，即要求学生先看完整动作，后看分解动作；先看上肢动作，后看下肢动作等。教师在指导学生观察动作的同时还要引导学生运用思维去分析、比较事物的本质特征，以促使学生尽快地掌握体育技能。2、指导学生通过纠错来掌握体育技能学生在进行体育锻炼时，难免会出现各种各样的错误，及时纠正这些错误，有利于学生形成...
