高中“快速跑”体育教学案例汪清县第四中学曹占良2016.11.24一、案例背景在传统的体育教学观、师生观、课程观的束缚下，教师在教学中，课的内容和方法往往流于形式，内容单调重复，方法缺乏新意。让学生处于被动接受的地位，令喜欢上体育课的人数呈下降趋势的现象。特别是高中女生上体育课时出现无精打采，畏难情绪较大，请假较多等等。学生渐渐对体育课的兴趣降低，最后还可能对体育课产生一种厌恶心理。如何改变这种现状呢？我在教学中尝试用不同的练习方法，用体育游戏来结合本课内容促进体育教学，以此来提高同学对体育课学习兴趣。根据现代教育的根本思想和新课程改革的宗旨，本课以学生的发展为本，确立“健康第一”的指导思想，在积极完善以“动”为主的课程目标体系的同时，以探究型课程为主，着重培养学生的创新精神、实践能力和个性特长，以小组合作形式组织教学。在教学过程中，给学生一定的时间和空间，营造宽松、和谐的学练氛围，探索一条提供学生自主学习、自我完善的教学模式。本课，我选择了各种游戏来结合教学内容。采用引导，打破传统创编，自主学习、游戏等教学方法，旨在不仅达到健身强体的作用，还培养学生学会思考，学会合作，解决困难的能力。本课充分发挥学生的积极性和发展速度和灵敏性，同时培养学生的团结协作精神。二、教学过程与方法学习阶段：水平五学习目标：1.在途中跑时不低头、不耸肩，眼平视，蹬地有力。2.发展速度素质，进一步提高身体协调能力。3.形成克服困难的坚强意志品质和合作精神。学习内容：快速跑学习重点：不同形式起跑。学习难点：较强的反应能力与跑的速度。学习过程：（一）调动情绪阶段：1.达成目标：（1）集中学生的注意力。（2）调动学习兴趣。（3）充分活动身体避免运动损伤。2.学习内容：（1）课堂常规（2）徒手操：教师领做一套徒手操。（3）要求：学生跟随教师做徒手操，做到充分活动开身体各部分，以准备下面的活动。（二）师生互动阶段：1.达成目标：（1）提高实践能力，激发兴趣。（2）体验运动的喜悦，提高身体的协调能力。2.学习内容：跑姿练习3.教学策略：（1）教师领做原地摆臂练习，培养正确的跑姿练习。（2）结合摆臂沿直线跑，讲解示范跑的动作要领。（3）找出个别动作姿势比较标准的同学展现自我。（4）与学生共同练习并语言引导。4.学练方法：（1）认真听讲，注意观察跟随教师一起做原地摆臂练习。要求：动作协调、动作舒展、积极参与。（2）结合摆臂沿直线跑。要求：眼视前方，脚要落在一条直线上。5.组织：××××××××××××××××××××××××××××☆▲（三）掌握技能阶段：1.达成目标：掌握动作技能，激发学生的学习兴趣。2.学习内容：快速起动与加速跑练习。不同姿势听不同信号起跑。3.教学策略：（1）教师讲解快速起跑与加速跑的动作要领与练习方法。（2）教师按照男女平均人数分为四组。（3）分组指导学生练习，点评表扬。注意：讲解时，位置合理简明易懂，重点突出。4.学练方法：（1）认真听讲，按照教师的指导练习。（2）在练习注意跑的速度，看谁先到终点。（3）要求：积极参与练习，注意成绩。（四）创新思维，陶冶情操阶段：1.达成目标：培养协作精神，展示个性，获得运动喜悦。2.学习内容：（1）抢绳游戏（2）快速跑移物换物接力游戏3.教学策略：（1）讲解游戏方法与规则。（2）把学生分成两人一组，看谁先拿到绳子。每组第一人起跑至场中，将重物移换至场边中放好后返回；第二人依次进行。（3）学生成人数比例分为同等的四组练习。4.学练方法：（1）学生认真听讲游戏方法与规则。（2）学生要服从安排站好等待游戏开始。（3）要求：学生积极参与（五）稳定情绪，恢复身心阶段1.达成目标：放松身心，体现心灵美。2.学习内容：配乐（小白船）韵律操。3.教学策略：教师引导学生进行调整放松身心。4.学练方法：认真跟随教师做韵律操。5.要求：轻松自然。（六）评价阶段1.教师指导学生自我评价。2.教师评价小结，肯定本课学生的表现并给予鼓励。要求：学生积极参与放松和主动自我评价。三、案例评析在这节《快速跑》的课上，当学生进行了一次练习以后，就有一个学生跑过来告诉我说，...
