垒球原地投掷VIP专享VIP免费

任教年级：4执教：王哲单位：实小课次：5-3学习目标1、通过这节课的学习，使70%-80%学生初步学会持垒球掷远的动作，培养正确的肩上挥臂姿势2、通过这节课的学习，促使学生乐于参加体育锻炼，形成坚持锻炼的意志品质。3、养成乐于与同伴交往，关爱他人，团结互助的优良品质。学习内容投掷：垒球教学重点肩上屈肘教学难点快速挥臂课的结构教学内容教学过程与方法教学步骤组织与要求时间次数强度准备部分一、课堂常规1．体育委员整队，报告人数。2．师生相互问候，清点人数，检查着装。3．宣布本次课内容，提出课堂要求。4．队列与队形训练。队列队形：向右（左）看齐，向前看呈--体操队形展开二、准备活动1．各关节准备活动动作名称：上肢运动、扩胸运动、体转运动、侧展运动、踢腿运动、下蹲运动、跳跃运1.整队口令清晰，报数声音洪亮。2.老师了解学生到堂情况。3.安排病假学生见习。4.教师示范讲解，领操动作规范。。一、组织：Δ××××××××××××××××ОООООООООООООООО组织要求：1．四列横队，背风背阳女生立前排站立。2．集合做到快、静、齐。3．精神饱满，着装合规格。注意力集中。4.学生无佩戴钥匙饰物等现象。要求：反应迅速。要求：无推攘拥挤现象组织要求：1．各关节活动充分，动作到位，有力。2.口令清晰，洪亮。组织形式：集体练习1141小课的结构教学内容教学过程与方法教学步骤组织与要求时间次数强度基本部分1、金蝉脱壳。方法：跑到呼拉圈处，拿起呼拉圈套过身体，放回原位，连续套过四个，之后绕过标志杆直线返回。2、障碍赛跑。方法：绕过四个呼拉圈及标志杆，取回一个瓶子，直线跑回。重难点：身体的协调能力（转身时身体重心的控制）。3.垒球投掷规则：学生选一种投掷方法进行投掷，以投到呼拉圈的所在位置来判断成绩。重难点：肩上屈肘快速挥臂出手角度1、教师讲解游戏方法，并进行示范。2、教师讲评。3、教师组织学生进行第二次比赛。1、教师讲解游戏方法，并做示范。2、组织学生进行讨论套圈的其他方法。3、请个别学生示范。4、组织学生进行第二次比赛。1、教师详细讲解投掷方法和要求，并示范了正面投掷和侧面投掷两种方法。2、组织学生徒手练习，了解用力部位和方法。3、选出投掷“小老师”4、组织学生比赛。5、教师讲评队形组织3米要求：1.认真听讲了解游戏方法与规则。2.团结协作勇于拼搏。3.养成良好的场地安全行为习惯。组织队形：教师教师左绕回右绕回要求：1.听从指挥，认真练习。331522中投掷区2.分两组每两组投2次轮换结束部分1、放松活动：模仿操2、下课1、教师指出本课的优缺点2、师生再见1、和老师一起做操2、师生再见△××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××51小场地器材预计本课练习密度平均心率安全保障课后小结