怎样维护学生的心理健康苏怀修导致学生心理不健康的原因有很多，如:学习有偏科现象,学习有困惑,自我感觉学习紧张,学习方法错误,同学关系紧张,对老师误解,对家长有代沟（与教师家长沟通不够）等。一,针对这些原因去探求合理的解决方法,放下思想包袱,减轻心理压力;如果一时找不到解决的办法,也应尽量采取一些回避措施,尽可能先将那些恼人的事情丢开,待心理平衡之后再作考虑.其次,要让学生学会自我调节,无论是谁,生活中总会遇到许多不顺心的事情,产生一些心理上的压力.每逢此时,重要的是要善于自我调节而使心理压力减少.要做到这一点,关键在于平时养成开朗乐观的性格,遇事要有信心,有主见,同时处事待人要随和,避免钻牛角尖,生闷气,无端发怒而引起心理压力.三,要避免不必要的精力浪费.许多学生因拒绝承认现实而不断地消耗自己的心理能量.其实,在生活中不尽人意的事情很多,当你认识到某些让人烦心的事难以改变时,最好还是要认真面对它.这并不意味着懦弱,反而说明你有勇气和信心.避免无休止的让人精疲力尽的苦思冥想和不合实际的幻想,这是节省心理能量,减少心理疲劳的最佳选择.最后,当你意识到已经产生心理压力时,应该注意休息,营养和自我调节以外维护自己的身心健康.对于青少年的心理问题，如果不及时干预会引起严重的心理和精神障碍，会影响青少年适应社会的能力、人际交往能力和学业成绩，给家庭和社会带来负担班主任要多了解青少年心理特点及有关心理疾病的知识，并对的智力水平、兴趣爱好等有更全面的了解，不能让学生盲目学习、模仿。青少年的身心健康很令人堪忧，为他们构筑“防护栏”是学校、家长、社会共同的责任。学校这一块，班主任承担着主要的任务。
