耐久跑教学案例分析肇源县二站镇中学肖术刚一、案例背景当前，很多学生娇生惯养、意志比较薄弱，怕苦怕累。为培养学生坚强的意志、顽强的毅力和坚持到底勇于克服困难的精神，选择耐久跑作为教学内容是很有必要的。根据初一学生的生理和心理特点，通过耐久跑能发展学生有氧耐力，促进学生身心发展。但在以往的耐久跑教学中，由于教法手段单一、枯燥，学生的学习兴趣和积极性不高。这时候，如果教师不能做出正确的引导和采取有效的手段，就很容易挫伤学生运动的积极性，使学生产生消极的情感。作为授课教师，应该充分发挥其主导作用，精心设计和安排教材、教法，使枯燥的耐久跑也能成为受学生欢迎的体育项目。在这个案例中，我通过提前讲解耐久跑知识，激发起学生的探索欲望，有学生被动式运动转化为主动学习。使学生忘记身体上的疲劳，让学生在不断的探索中，感受到耐久跑的运动乐趣和情感体验。二、案例描述：在课前，我进行了精心的准备，想好了如何分组、怎样间歇、如何根据不同的对象调整运动量。但当我公布本课内容为耐久跑后，学生的反应很强烈，有抱怨的，有唉声叹气的，甚至有借口身体不适要见习的。我快速思索着，如何改变这种情况呢？课是肯定还要上的，那么怎么样才能让学生自愿自觉地跑呢？在短短的几分钟里，我改变了教学的方式、方法，我开始给同学们讲了有关中长跑的一些基本知识。比如：“极点”、“第二呼吸”等，同学们非常好奇。因为这是他们第一次听说到的，感觉很新鲜，个个跃跃欲试。我抓紧教学时机，告诉他们，如果有感兴趣的同学不妨一试挑战一下极点，如果身体实在不行的，可以按自己的实际选择跑的距离。一声“出发”，孩子们按要求或者自己选择跑完了规定的距离。回来后，我让他们谈谈感受。他们说：“我知道什么叫极点了，很痛苦，腿很酸，呼吸很困难，心跳很快……”、“我也体验到了极点了，很累啊，不过跑完了，感觉自己完成了一项什么艰巨的任务，真爽！”，孩子们七嘴八舌地讨论开了……，学生不仅仅在耐久跑的学习中，了解到了一些体育的基本常识，掌握了耐久跑的节奏和呼吸的配合，而且我们还在耐久跑的过程中，感受到运动带来的快感，这是一种其它学科无法体验到的生理感受和心理感受。同时，在学习的过程中，我们还明白了一个道理：坚持就是胜利！结果，那些有感受到运动快乐的同学脸上露出了洋洋自得的神情，那些没有获得感受的同学脸上流露出的更多是期待、渴望。三、案例反思：耐久跑教学内容，如果是按照传统的教学过程与方法就是：老师集队问好，向学生宣布上课内容和学习目标后，带领学生做准备运动，接着老师讲解示范教学内容的动作要领，学生只能按老师的要求做，在严厉的督促下，认真刻苦练习，提高动作质量，达到学习目标。如此这样进行教学，难怪学生会感到单调、枯燥无味而且很被动，很消极，很难发挥学生的主体地位与能动作用。这单元的课程我通过四个环节：质疑什么是极点和第二呼吸？制造悬念，满足好奇心，情感体验，感受乐趣。即激发学生〈挑战极点〉—引导探究〈体验第二呼吸〉—小组协作〈感受温暖〉—竞争对抗〈共享荣誉〉。在进行耐久跑练习前对学生进行简单的思想宣传鼓动，采用激励性、鼓动性的语言，调动学生的情绪，让每个学生都能从教师身上感受到一种期待，一种力量，并将它转变为学习的动力。在教学中，关注个体差异，对体质较差的学生给予关爱，因材施教等教学方式，对教学方法进行重组和提升，从而取得了显著的教学效果。1、学生上课积极性高，能在老师的要求下积极参与体育锻炼，较好地完成教学目标。２、通过这个单元的学习，很多同学终于明白为什么要做好准备活动了。3、个别体质较差的学生，由于没有办法完成任务，但是，看到其他同学能真正感受到运动乐趣，使他们暗暗下定决心要在平时多锻炼。4、师生之间的关系得到进一步升华。培养学生顽强的意志，坚韧不拔的品质，以及团结互助、勇于进取、超越自我的精神。四、案例收获:1、体育教学要遵守好“健康第一”的思想，要面向全体学生，全面提高学生的整体素质，重视学生的个性发展，创设良好的教学情景，使每个学生学有所长，学有所得，学有所成。立足以动...
