初三中长跑教学设计的思考教师：梁华新广州市岭南画派纪年中学一、指导思想本教学内容是以“一切为了学生，健康第一”为宗旨，全面发展学生的身体素质，提高学生考试项目的运动技能，重点发展学生中长跑的专项素质，培养学生刻苦耐劳、积极进取、勇于拼搏等意志品质。在今年这届初三的体育升中考中，广州市准备采用中长跑来代替短跑，目的性很强，就是要提高学生们的速度和耐力水平，全面地提高学生们的身体素质。但是，中长跑这项运动项目比较枯燥，操作起来学生们的积极性不高，所以很有必要在教学的过程中要创设良好的教学氛围，在教学中要多带点竞争性和娱乐性的内容来刺激学生的积极性，消除学生们的恐惧感，会在教学中起到很好的作用。二、教学目标在设计中长跑的教学目标时，要与阶段性和目标性。在教学的过程中，中长跑的教学目标要有长期的教学目标和短期的教学目标，短期目标也是就阶段性目标，阶段性的教学目标不能一下子就定的那么高，但是也不能定得太低，太高了实施不了，会打击学生们的学习积极性，太低了，起不到锻炼学生的效果，所以，这个教学的额阶段性目标要有针对性、科学性，并且在教学的目标制定中，最好有个体性和差异性。本课时的设计的目标：1、学习中长跑的弯道跑技术，初步掌握中长跑的弯道跑技术要求及要领。2、通过学习，发展学生的速度、力量、协调等身体素质，提高学生们的身体素质。3、培养学生乐观开朗、刻苦耐劳、积极进取、勇于拼搏等优良品质。三、教学内容中长跑的弯道跑四、教材分析1、中长跑是一种要求耐力和速度较高的运动项目，所以，要想提高学生们的中长跑的成绩，必须提高学生们的速度力量、耐力素质水平，同时，在教学中也要时刻加强学生们的心理辅导教育，提高学生们的承受能力。2、中长跑的起跑后立刻就进入了弯道跑，所以，掌握弯道跑的技术，中长跑的速度提高有重要的意义。所以，这节课的教学内容选择弯道跑进行教学。五、组织与教法1、教师讲解及示范动作要领，学生要认真地听和看老师动作示范，并积极地回答老师提出的各种问题2、组织学生们进行学习，并在教学中随时纠正学生们的各种错误动作。3、分小组自主学习，以集体学习、小组合作学习的组织形式贯穿全课堂的教学。由小组长负责，教师个别指导，并且给予较多的鼓励。4、根据不同层次的学生，提出不同的要求，满足学生的不同需求。5、做好安全措施，因为中长跑是一种较为强烈的体育运动项目，一定要强调学生们的运动后的放松，并在教学的过程中严密的观察学生们的身体情况，随时做好应急措施。初三级中长跑单元教学工作计划单元任务1、学习中长跑跑的弯道跑技术，提高学生们的下肢力量及奔跑水平；2、学习弯道跑的技术；3、学习及掌握中长跑途中跑技术；4、学会中长跑跑的全程体能分配，提高中长跑的成绩。学时课的任务要求重点难点组织教法手段11、初步学习及掌握弯道跑的技术要领2、提高身体的协调能力3、提高学生们的身体体质1、注意身体的协调性2、充分利用向心力1、动作的协调性2、身体向内1、教师讲解及示范动作要领，学生要认真地听和看老师动作示范，并积极地回答老师提出的各种问题2、组织学生们进行学习，并在教学中随时校正学生们的各种错误动作。21、进一步学生们的弯道跑的技术2、继续提高学生们的动作协调性。同上同上同上31、提高学生们的弯道跑后的途中跑技术要领，2、继续提高学生们的奔跑技术。同上同上同上41、让学生初步学会在弯道起跑的技术要领；2、提高学生们的反应能力1、动作协调，会有效利用向心力2、反应要快向心力的有效利用同上5初步让学生学会全程跑的技术方法及要领放松自然信心和意志力1、交接技术动作要领以及要注意的问题2、回答及解析学生在练习中的各种问题，增强学生们的自信心。6继续加强学生们的中长跑全程全程跑动作水平同上同上同上7检查学生们的速度耐力素质用计时跑的方法进行考核同上1、将节中长跑跑的具体考试方法既要注意的事项2、组织学生们进行考试3、通过考核，向学生们小结情况。评价内容、方法与标准按学生的实际情况进行综合评估体育课时设计第七周第2节年级：初二级学习目标1、通过初步学习中长跑的弯道跑的技术...
