八年级跨越式跳高第1次课------助跑与起跳技术无锡市前洲中学余建军指导思想指导思想设计思想:在“以人为本,健康第一”的教育思想指导下,依据学生心理、生理特点,结合教学器材、设施来设计,创造一个和谐、民主、宽松、愉悦的学习环境
通过学习“跨越式跳高”来拓展学生思维空间,提高学生运动能力和健身能力
做到以强身育人为宗旨,始终贯彻“授之以渔”的教育理念,为学生终身体育奠定基础
教材分析教材分析《跨越式跳高》是《体育与健康》课程水平四田径教材的内容之一
“跨越式”在生活中常被运用跨越跳过一定高度物的自然动作,更是许多孩子用来展示自己跳跃能力的方法
跨越式跳高因简单易行,并具有发展弹跳力,提高身体灵敏性和协调性,锻炼身体的作用而深受师生喜爱
“跨越式”跳高的学习不仅是深入学习“俯卧式”、“背越式”跳高的奠基石,也是其它跳跃运动项目学习的基础
助跑与起跳技术又是学好跨越式跳高的主要前提
单元教学安排单元教学安排单元教学计划:通过跨越式跳高学习与体验和各种跳跃的辅助动作练习,使学生了解跳跃运动的作用;初步体会跨越式跳高的助跑、起跳、过杆、落地的基本技术和动作过程;增强下肢力量,提高弹跳力,发展速度、灵敏等身体素质;培养勇敢、顽强、果断等优良品质和积极进取的课次教学内容教学目标一跨越式跳高的助跑与起跳技术
1、体会助跑与起跳动作的协调配合
2、提高弹跳力,发展灵敏素质
二跨越式跳高的过杆与落地技术1、学会助跑、起跳、过杆、落地的完整动作
2、提高弹跳、协调性、灵敏性三跨越式跳高完整技术练习1、学会确定助跑步点的方法、能用全程助跑完成跨越式跳高的完整动作
2、提高弹跳、协调性、灵敏性
四跨越式跳高考核与比赛1、了解跳高比赛的有关规则
2、提高学生的自信心、竞争力和调节情绪的能力
学情分析学情分析初二学生思维敏捷,模仿能力强,体能恢复快特点,加之争强好胜,好奇心强,求知欲望高具有初生牛牛犊