课题:《跳长绳》一年级执教者：酒泉市东关街第二小学杨国峰享受体育,是体育教学的最高境界。师生一起在活动中体验到体育的快乐，课堂才能焕发生命的活力。跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。课堂时间：40分钟本节课制定了五个教学目标：１．运动参与目标：在教师地引导下，学生能够愉快地进行学习，敢于表现自己。２．运动技能目标：75%的学生能够初步掌握原地两脚依次跳长绳的动作方法，并能将动作运用到其他活动中。３．身体健康目标：通过双脚连续跳发展学生腿部力量，上下肢的协调配合能够培养学生的协调能力。４．心理健康目标：敢于挑战自我，并展示自己，获得成功的喜悦。５．社会适应目标：通过集体学习、互相观察与讨论，增进友谊，发扬团结协作的能力。教学目标本节课的主要内容是：跳长绳和利用跳绳开展各种游戏。课的内容教学重点：原地两脚依次跳长绳教学难点：并脚跳过摇转的绳子（一）课前准备架桥铺路1．场地器材：长跳绳25条、录音机一部。2．我首先向学生们解说原地两脚依次跳长绳摇绳技巧；练习跳绳时应注意的事项、利用跳绳进行的一些趣味游戏以及跳绳活动对人体健康的促进作用。（二）课程整合达成目标在教学过程中，我依据学校教学改革提出的课程整合这一基本理念，在体育教学中把音乐、舞蹈等科目有机的结合起来，优化教学手段，努力实现教学目标。在练习中，使学生的练习由简单逐步到复杂，同时，让学生进行友伴分组，练习原地两脚依次跳长绳方法。在教学中，我参加各组的练习，适时示范和讲解，这种平等的交流还加深了我和学生之间的感情，融洽了师生关系，使学生在轻松愉快中学习。跳绳游戏：《跳绳PK争霸赛》通过游戏比赛的形式培养学生良好的竞争意识、团结精神和合作能力。（三）愉悦身心期待体育在教学的结束部份，通过集体舞放松操,让学生的生理和心理恢复到平常状态，同时还有机渗透了美育，陶冶了情操。“三自”教学法1．自己选择2．自主练习3．自我评价教法：提问法、启发法演示法、讲解法指导法、激励法游戏法、比赛法学法：自主、合作、体验、探究、讨论、评价等方法。预计最高心率：155次/分预计练习密度：35%--40%在最后的小结评价中，我主要是以激励学生的形式对这节课进行评价。老师还更希望你和你的伙伴在享受跳绳运动的快乐中，能开动脑筋，发明创造出更多更有趣的跳绳游戏，让我们在快乐中锻炼身体吧！一整节课下来，从学生脸上的笑容可以看出，学生是在享受快乐、享受体育！享受体育,是体育教学的最高境界！
