每天都有好心情教学目标:1、引导学生正确面对生活中的冲突、问题和压力,尽量避免产生不良情绪
2、引导学生进行自我心理调适,学习一些简单的调节方法,提高适应能力
教学过程:第一课时活动一:对自己说“不要紧”活动目标:1、学习正确面对生活中的问题、冲突、压力和挫折
2、学习用一些简单的方法调节自己,提高自己的适应能力
活动准备:一面小镜子、万花筒、脸谱图活动过程:一、情境导入1、教师出示京剧的脸谱图(怒发冲冠的样子):我们什么时候有这样的心情
2、学生说说令自己生气的事
3、教师:生活中确实有许多磕磕碰碰的事,我们常说:“牙齿碰舌头,锅碗碰着勺”,如果我们为此生气,每天都不会有好心情,实在是太难受了
二、学说“对不起”1、我们可以尝试面带笑容地面对这些令人生气的事,你能有什么办法
2、学生讨论
3、制造情境,学会处理不愉快的事
4、小结:你们的秘密武器是——先让我说“对不起”
5、学生结合生活实际说说自己会处理类似的事情
三、把生气丢在一边1、学生自学书上小美与爸爸的对话
2、讨论:如果你是小美会怎样处理
3、小结:生气是解决不了问题的
不如不生气,心平气和地想办法
四、听故事,悟事理1、教师讲故事《钉子》
2、听了这个故事,你有什么感想
五、当小医生1、生气的时候怎么办
请你当小医生,给“生气”病开个处方
2、学生开处方
3、按照处方做一做
第二课时活动二:我的开心日历活动目标:1、找到使自己开心、快乐的方法
2、学会自我调节的方法,能从另外一个角度思考、对待一些问题
3、知道时刻提醒自己保持良好的心情,一定对成功有帮助
活动准备:小笔记本、笑的脸谱图、一枚红色戒指活动过程:一、故事导入1、漫画故事:一对夫妇俩有两个女儿,一个卖雨伞,一个卖布鞋
他们下雨天为卖布鞋的小女儿犯愁,晴天又为卖雨伞的大女儿犯愁,没有一天好心情,没有过上一天安稳日子
2、你有什么办法让夫妇俩快乐起来