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《原地侧向持沙包掷远》教学设计-韦禄松VIP免费

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《原地侧向沙包掷远》教学设计 授课人:韦禄松教 学 内 容1、 投掷与游戏:原地侧向沙包掷远2、 游戏:抓尾巴游戏授课年级转化六、七年级上课人数16教学目标1、借助学生具备的生活经验,激发学生对投掷项目学习的兴趣,提高学生在活动中展示自我的欲望,并结合图片来进行投掷方面的教学。2、有 80%学生能够掌握背后过肩、肩上屈肘、前上挥臂的投掷动作,,发展灵敏、速度和力量等身体素质,提高掷远的能力。3、培养学生的竞争和合作意识。课 的结 构课的内容指导与练习法运动负荷次数时间开始部分2分钟1、体委整队,报吿人数。2、师生问好,宣布教学内容3、强调活动安全,安排见习。队形ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ ∧要求:1、积极动脑,加强合作学习2、注意安全,有序活动1′准备部分7-8分钟1、 蛇形障碍跑; 2、 徒手操:(a)扩胸运动(b)振臂运动(c)腹背运动(d)体转运动3、专项活动(1)甩纸炮(2)模仿钉钉子教与学法:教师领做教师口令,集体练习要求:动作规范练习队形:散点1 组8′基本部分20-22分钟1、 原地侧向沙包掷远http://image.baidu.com/教学重点:背后过肩、肩上屈肘、前上挥臂教学难点:蹬转协调,动作连贯侧对投掷方向,两脚左右开立,左(右)脚在前,身体左(右)侧对准投掷方向。右(左)手持轻物向侧后方引伸。右(左)腿微曲;然后右(左)腿蹬地、转身、挥臂,将轻物经肩上向前上方远处掷出。2、 抓尾巴游戏练习队形:———————————————ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ ∧ 教与学法:1、教师做完整动作示范。2、教师边讲解动作要领边做动作示范。3、徒手模仿,重点体会右腿弯曲,右手侧后方引伸的预备动作。4、徒手分解动作(1)右手持沙包向侧后方向引伸,右腿微屈(2)然后右腿蹬地、转身、挥臂(3)将沙包经肩上向前上方远处掷出5、分解动作练习,按口令(1)—(2)—(3)练习6、实物沙包练习。利用沙包练习连贯动作,解决难点,并让学生体会出手角度。7、个别展示,学生评价,教师指导。8、分组两组练习,让做得好的同学分别带队各自练习,去帮助不会的同学,老师巡回查看指导。教与学法:1、 准备:“尾巴”2、 讲解示范,强调安全3、 师生集体游戏要求:躲闪灵活,动作敏捷,注意抢夺安全。4、总结评价6 - 8次6 - 8次4 - 8次1 - 2次15′6′结束部分3分钟调整恢复:1、 放松:拍打身体2、 总结评价3、 回收器材组织:散点教法:1、教师讲解示范...

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