搓手为什么能使我们的手热起来
两只手相互摩擦就产生了热，所以就热起来了
在寒冷的冬天我们觉得很冷时，有什么方法能使我们的身体热起来
看图，请大家想一想这些方法是怎么使我们的身体热起来的
晒太阳 烤火 泡温泉 吃各种食物 运动 晒太阳、温泉、烤火—外界物质给予的热量 吃食物—外界物质吃进身体产生热量跑步等运动—血液循环加快 加穿衣服 、盖被子-----
增加衣服，和被褥 衣服能给我们增加热量吗
我们能设计一个实验来进行验证吗
（书： 27 页） 实验步骤1
待温度计示数稳定后读在空气中的温度
将温度计夹于书中 2 分钟，记录其温度
将温度计置于毛巾（衣服）中 2分钟，记录数据
将毛巾（衣服）包裹住书，并将温度计夹于书中 2 分钟，记录数据
温馨提示：待温度计示数稳定后再读数不能将手盖于毛巾上 实验记录空气温度书的温度衣服的温度夹在衣服里的书的温度单位 c 度 思考：多穿衣服身体怎么会觉得热起来了
我们能解释其中的原因吗
通过实验：我们发现衣服不能给我们身体提供热量
衣服不能产生热，衣服的作用是保温，阻止热量散发，同事阻挡冷空气进入
第二单元 热第一节 热起来了 1 、有多种方法可以（产生热）
2 、晒太阳、温泉、烤火，电器……（外界物质给予热量），吃食物（外界物质吃进身体产生热量），跑步等运动（血液循环加快产生热量）
3 、加穿衣服会使人体感觉到热，但（并不是衣服）给人体（增加了热量）
衣服和被子（不能）给身体增加热量
4 、衣服和被子具有保温，防止热量散发，和阻止冷空气进入的作用，所以多穿衣服身体会觉得热起来
