黄石市第九中学《体育与健康》课的设计水平四（八年级）技巧黄石市第九中学 任课教师：王晴一、指导思想：坚持“健康第一”的指导思想，根据八年级女生的身体特点和心理特点，选择技巧运动教材，旨在增强学生的体育运动意识，掌握一定的运动技能，改善提高神经系统调节功能，发展平衡能力和灵敏、力量、柔韧等素质，提高自信心和自我调控能力，并且掌握自我保护和相互保护的技能，提高安全意识。在教学活动中培养学生的创新精神、合作意识及实践能力。二、学练过程设计：1、 师生交流、宣布本课内容、目标。2、 游戏：龙头捉龙尾（调动学生参与的积极性）3、 有氧健美操。4、 实践与体验——学生进行成套动作练习：前滚翻——肩肘倒立（2”）——单肩后滚翻成单膝跪撑平衡（2”）——跪立——跪跳起——挺身跳。5、 讨论与创编——发挥学生的主体作用，让学生分组设计更新颖、合理的组合动作，教师进行点评，然后学生再次修改与完善，使学生主动学习，积极思考，让学生的创新意识和协作能力得到培养。6、 组织学生展示成果——让学生相互评价，相互学习，体验成功的乐趣。7、 花样跳绳——在教师的引导下参与设计各种形式的跳绳方法，培养学生的创新思维和参与能力，提高学生的团结合作精神 。8、 放松舞——愉悦身心，放松身体。9、 评价与小结。三、组织方法：采用男女生合班分组、集中与分散结合、技术分组、友伴分组为主的上课形式，调动学生学习的积极性，创设和谐、宽松的学习氛围。四、学生情况：八年级（1）、（2）班共有女同学 50 人，该班学生活波、好动，在课堂中能主动练习，积极思考，身体素质较好，运动技能一般，同学之间能团结协作，相互信任。水平四（八年级）技巧单元教学计划单元教学目标：1、 初步掌握技巧运动的基本动作：滚翻、倒立、平衡，并能掌握 1 至 2 套组合动作。2、 掌握自我保护的方法，培养自我保护意识和能力。3、 激发学生的运动兴趣，发展灵巧、力量、柔韧等身体素质，培养学生动作的协调性、连贯性，提高平衡能力、自我控制能力。4、 通过组合动作的学习提高学生的自信心，发展学生的创新思维和相互合作能力。课次教学目标教学内容重点、难点教法、学法一1、 学习技巧运动的基本动作。2、 发展协调能力、柔韧、力量等身体素质。1、复习以前学过的前滚翻；2、肩肘倒立；3、简单的保护方法。重点：上体后倒、收腹伸髋举腿。难点：伸髋及时充分伸展。教法：1、 教师讲解示范，使学生明确...
