塑 造 阳 光 心 态 走 好 军 旅 之 路 我 今 天 要 和 战 友 们 交 流 的 题 目 是 ： 塑 造 阳 光 心 态 ， 走 好 军 旅 之路 。 我 从 三 方 面 来 讲 ： 一 是 心 态 在 生 活 中 的 巨 大 作 用 ； 二 是 拥 有 健康 心 态 的 四 个 工 具 ； 三 是 成 就 快 乐 人 生 的 三 个 习 惯 。 现 在 大 家 面 临 的 是 一 个 什 么 样 的 环 境 呢 ？ 我 们 的 财 富 在 增 加 ，但 是 满 意 感 在 下 降 ； 我 们 拥 有 的 越 来 越 多 ， 但 是 快 乐 越 来 越 少 ； 我们 沟 通 的 工 具 越 来 越 多 ，但 是 深 入 的 交 流 越 来 越 少 。那 里 出 了 问 题 ？我 思 前 想 后 发 现 是 我 们 的 心 态 出 了 问 题 。 我 要 提 醒 战 友 们 ， 好 心 情才 能 欣 赏 好 风 光 ， 好 花 要 有 好 心 赏 。 我 今 天 的 讲 课 ， 就 是 要 让 战 友们 建 立 起 积 极 的 价 值 观 ， 获 得 健 康 的 人 生 ， 释 放 出 强 劲 的 影 响 力 。你 内 心 如果是 一 团火， 才 能 释 放 出 光 和 热， 你 内 心 如果是 一 块冰，就 是 化了 也还是 零度。 你 自己内 心 充满 热量， 才 能 释 放 热量。 良好的 心 态 、健 康 的 心 理影 响 个 人 、家 庭、团队、组织， 最后 影 响 社会。好 的 心 态 让 你 成 功， 坏的 心 态 毁灭你 自己。 人 有 九类基 本 情 绪 ： 兴 趣 、愉 快 、惊 奇 、悲 伤 、厌 恶 、愤 怒 、恐 惧 、轻 蔑 、羞 愧 。 前 两 个 兴 趣 和 愉 快 是 正 面 的 ， 第 三 个 惊 奇 是 中性 的 ， 其 余 六 个 都 是 负 面 的 。 在 这 九类基 本 情 绪 中 ， 两 类是 好 的 ，六 类是 不 好 的 。 由 于 人 的 负 面 情 绪 占 绝 对 多 数 ， 因 此 人 不 知 不 觉 就会进 入 不 良情 绪 状 态 。 我 们 的 目 的 就 是 要 把 兴 趣 和 愉 快 这 两 个 好 情绪 调 动 出 来 ， 使 大 家 经 常 处 于 积 极 的 情 绪 当 中 。 胡 ...
