下载后可任意编辑中小学老师心理健康危机与解决策略中小学老师心理健康危机与解决策略 在当今的社会生活中，人们面临很多的机遇与挑战，也面临很多的困惑与压力，往往导致各种心理健康问题。其中，基础教育新课改背景下的中小学老师群体的心理状况尤其值得高度关注。据国家中小学生心理健康教育课题组对辽宁省内 14 个地市、168 所城乡中小学的 2292 名老师所进行的抽样检测结果显示，中小学老师心理障碍发生率竟高达 51.13％！[1]从分布的态势上看，小学老师的心理健康问题最为突出，其次是初中高中；城市老师的心理障碍率高于乡村；小学女老师的心理障碍率高于男老师。 作为心理学教育工作者，我们在主持省级“十一五”课题《中小学老师心理状况调查与解决策略的讨论》中，也曾对本地 265 名中小学老师用心理健康精神症状测试量表（SCL—90）进行了调查（其中男老师 128 人，女老师 137 人；中学老师 151 人，小学老师 114 人），发现 29％的老师存在轻度心理障碍，10％的老师有中度心理障碍，4％的老师甚至已经得了心理疾病。而且，女老师、班主任和毕业班老师的心理健康问题相对更为严重。总之，老师群体已经成为心理障碍的高发人群，目前在教学一线的老师中有半数以上存在心理问题。 早在 1996 年，联合国的专家就预言：“从现在到 21 世纪中叶，没有任何一种灾难能像心理危机那样给人们持续而深刻的痛苦”。因此老师心理健康问题导致的心理危机必须要被高度重视、仔细对待。 一、影响中小学老师心理健康的原因 所谓健康，世界卫生组织（WHO）1986 年从健康促进的角度重新作了定义：“健康是每天生活的资源，并非生活的目的，健康是社会和个人的资源，是个人能力的体现”[2]。 心理健康是指个体以积极、有效的心理活动，平稳、正常的心理状态，对当前和进展着的社会和自然环境作出良好的适应。 中小学老师群体容易出现心理健康问题，主要是因为老师的压力过大。调查也证实了这一点：58％的老师表示，由于感到压力过大，他们常常会出现焦1下载后可任意编辑虑情绪、强迫症状。而且，中小学老师压力的起因是多方面的。 首先就是考试压力——特别是“升学率”。虽然我们强调要进展个性，要实施素养教育，但目前基本上还是唯分数论，认为只有分数才是硬通货。就像“分，分，学生的命根”一样，在很多中小学中，升学率也是老师的命根，涨工资、发奖金、外出旅游……在所有这一切中，升学率都发挥着举足轻重的作用，这...
