个人礼仪:文明礼仪常识 2、站姿挺直、舒展,手臂自然下垂
正式场合不应将手插在裤袋里或交叉在胸前,不要有下意识的小动作
女性站立时双腿要基本并拢,脚位应与服装相适应
穿紧身短裙时,脚跟靠近,脚尖分开呈“V”状或“Y”状;穿礼服或者旗袍时,可双脚微分
坐姿 3、入座时动作应轻而缓,轻松自然
不可随意拖拉椅凳,从椅子的左侧入座,沉着宁静地坐下
女士着裙装入座时,应将裙子后片拢一下,并膝或双腿交叉向后,保持上身端正,肩部放松,双手放在膝盖或椅子扶手上
男士可以微分双腿(一般不要超过肩宽),双手自然放在膝盖或椅子扶手上
4、离座时,应请身份高者先离开
离座时动作轻级,不发出声响,从座位的左侧离开,站好再走,保持体态轻快、稳重
走姿 5、行走时应抬头,身份重心稍前倾,挺胸收腹,上体正直,双肩放松,两臂自然前后摆动,脚步轻而稳,目光自然,不东张西望
6、遵守行路规则,行人之间互相礼让
三人并行,老人、妇幼走在中间
男女一起走时,男士一般走在外侧
走路时避开吃东西或抽烟
遇到熟人应主动打招呼或问候,若需交谈,应靠路边站立,不要防碍交通
7、女士化淡妆 一:清洁皮肤后涂上润肤或是爽肤水然后打上一层营养面霜最后再涂一层防晒隔离霜 二:修颜液(调整我们的肤色,偏黄的皮肤用淡紫色,偏白的皮肤一般用淡绿色) 三:根据自己的肤色打一层粉底然后上粉饼或散粉(定妆用) 四:画眉(眉头淡,眉坡深,眉峰高,眉尾要清淅) 五:选与衣服相配合的眼影 六:眼线笔 (上方从眼睛的三分二开始画,下方画二分之一,也有人不画下眼线的以个人意见定义)个人礼仪:文明礼仪常识 2 1
称谓礼仪 称呼老师、长辈时要用敬称,称呼同学、朋友时也要有礼貌
(1)对父母长辈不能直呼姓名,更不能以不礼貌言词代称,要用准确的称呼,如爸爸、奶奶、老师、叔叔等
(2)同学间可彼此直呼其名,但不能用“喂”、“哎”等不礼貌用语称呼同学