学校推动落实“双减”教育管理措施孩子是祖国的未来和家庭的希望
让孩子欢乐学习、健康成长是我们共同的职责和愿望
为响应”双减”政策、抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理的号召，进一步完善措施，形成家校合力，现对五项管理的相关要求及倡议通报给您，望得到您的理解、支持和监督
让我们共同携手做好孩子的教育工作
一、作业管理学校将严格落实小学 1-2 年级不布置书面家庭作业，3-6 年级每天书面作业时间总长不超过 60 分钟，不要求家长批改作业，同时请家长切实履行家庭教育主体责任，特向家长倡议如下：1、培育学习自觉性
与孩子一起制定学习计划，培育孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力
2、孩子学习中需要帮助时，家长指导要注意方法，可以先给予提示，然后让孩子思考如何做，进行有效陪伴
3、鼓舞孩子自己检查作业，查出错误后，让孩子自己找出错误原因，并建立错题本，定期复习，加深记忆，以免再次犯错
4、建议您不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担
根据孩子的兴趣爱好培育他们的兴趣特长
5、制造良好的家庭学习氛围，一个学习型的家长必定能培育出爱学习的子女
二、睡眠管理学生拥有充足的睡眠是良好精神面貌的关键，是提高课堂效率的基本前提，为做好和改善学生的睡眠情况，特向家长倡议如下:1、让孩子宁静下来，减少孩子的睡前兴奋
建议家长要培育孩子良好的睡前习惯，睡前一个小时就开始为睡眠做准备，不能再进行兴奋的游戏，可以让孩子静静地看书，也可以让孩子听一些舒缓的音乐，使孩子的情绪处于一种较为平静的状态，形成规律的睡眠习惯
2、引导孩子制定合理的作息时间表
早晨 7 点起床，中午保证半小时以上的午休，晚上 9 点半前准时入睡，保证每天睡眠不得少于 10 小时
3、给孩子良好的睡眠环境
在孩子入睡前应关闭或遮挡所有发光源
控制室内适宜的温度及湿度，屏蔽噪音，放一些助睡眠的音乐
