大学生心理健康教育考试重点(3 页)Good is good, but better carries it.精益求精，善益求善。大学生心理健康概述一、心理健康：在身体、智能以及情感上与他人的心理不相矛盾的范围内，将个人心境进展成最佳状态。二、心理健康标准的含义：1.智力发育正常4.人格健全完整；2.意志品质健全；5.人际关系和谐；3.情绪乐观稳定 6.社会适应良好 7.心理行为符合年龄特征; 8.热爱生活,乐于学习和工作.三、大学生心理健康的标准：（基本标准是能够有效地工作、学习和生活）1.能适应大学生 4.坚强的意志力 7.行为表现的相称 2.满意的心境 5.良好的个性 3.和谐的人际关系 6.能正确了解和认识社会；四、大学生心理健康存在的问题：1.学习动力不足、学习目的不明确、学习成绩不理想和学习动机功利化等学业问题；2.抑郁和情绪失衡等情绪问题；3.人际关系不适、社交不良和个体心灵闭锁等人际关系问题；4.自我焦虑与考试焦虑等焦虑问题；5.亲情、友情和爱情等情感问题；6.性生理不适和性心理问题等性教育问题 7.特困生心理健康问题和网络成瘾学生心理健康问题等特别群体学生的心理健康问题。五、大学生心理健康的维护： 1.大学生心理健康教育的内容：（1）智力进展的教育（2）非智力因素的培育（3）环境适应教育（4）人际关系和谐教育（5）人格健康教育。2.大学生心理健康教育的形式：（1）开设心理健康课程，举办心理健康讲座，进行团体心理辅导；（2）充分利用校园内各种媒体手段普及心理健康知识；（3）对老师进行心理健康知识教育，提高老师育人水平。3.大学生心理健康教育的途径：（1）大学生关注自我心理健康。养成健康、文明的生活方式；培育良好的人格品质；正确认识自我，培育悦纳自我的态度；提高对挫折的承受能力；投身社会实践，扩大人际交往，建立广泛的社会支持系统；遇到问题时，即使寻求专业心理辅导和心理咨询帮助。（2）建立初级、系级、校级三级心理健康防备网。（3）学校开展心理健康教育，提高学生心理素养。学校教育中应着重“五学”教育，即“学会生存、学会生活、学会关怀、学会学习、学会进展”；逐步形成学校、社会、自身共同关怀大学生心理健康的良好氛围；建立以进展咨询为核心的打咨询观念。六、大学生心理健康教育的意义：（为什么对大学生进行心理健康教育）当今大学生心理健康状况堪忧，而大学生心理健康问题不仅关系到大学生个人的生活、学习、工作和身心健康，也关系到整个名族整体素养的提高，关系到社会的进...
