蛋白质在烹调过程中的变化

蛋白质在烹调过程中得变化富含蛋白质得食物在烹调加工中,原有得化学结构将发生多种变化,使蛋白质改变了原有得特性，甚至失去了原有得性质,这种变化叫做蛋白质得变性。蛋白质得变性受到许多因素得影响,如温度、浓度、加工方法、酸、碱、盐、酒等。许多食品加工需要应用蛋白质变性得性质来完成,如：水煮蛋、咸蛋、皮蛋、豆腐、豆花、鱼丸子、肉皮冻等。在烹调过程中,蛋白质还会发生水解作用,使蛋白质更容易被人体消化吸收与产生诱人得鲜香味。因此我们需要了解与掌握蛋白质在烹调与食品加工过程中得各种变化,使烹调过程更有利于保存时食物中得营养素与增进营养素在人体得吸收。一、烹调使蛋白质变性1、振荡使蛋白质形成蛋白糊在制作芙蓉菜或蛋糕时，常常把鸡蛋得蛋清与蛋黄分开，将蛋清用力搅拌振荡,使蛋白质原有得空间结够发生变化,因其蛋白质变性。变形后得蛋白质将形成一张张有粘膜得网，把空气包含到蛋白质得分子中间，使蛋白质得体积扩大扩大很多倍,形成粘稠得白色泡沫,即蛋泡糊。蛋清形成蛋泡糊就是振荡引起蛋白质得变性．蛋清能否形成稳定得蛋泡糊,受很多因素得影响。蛋清之所以形成蛋泡糊，就是由于蛋清中得卵粘蛋白与类粘蛋白能增加蛋白质得粘稠性与起泡性,鸡蛋越新奇,蛋清中得卵粘蛋白与类粘蛋白质越多,振荡中越容易形成蛋泡糊。因此烹调中制作蛋泡糊,要选择新奇鸡蛋．假如搅拌震动得时得温度越低或振荡时间较短，蛋清形成得蛋白糊放置不久仍会还原为蛋清，因为这种情况下，只能破坏蛋白质得三、四结构，蛋白质二级螺旋结构没有拉伸开，无法形成稳定得蛋白质网。一旦失去振荡得条件,空气就会从泡沫中逸出,蛋白质又回复到原来得结构,这种变性称为可逆性。烹调与食品加工都不希望发生这种可逆变性发生,要设法提高蛋泡糊得稳定性。向蛋清中加入一定量得糖,可以提高蛋泡糊得稳定性。蛋清中得卵清与空气接触凝固,使振荡后形成得气体泡膜变硬,不能保容较多得气体，影响蛋泡糊得膨胀。糖有很强得渗透性,可以防止卵清蛋白遇空气凝固，使蛋泡糊得泡膜软化，延伸性、弹性都增加,蛋泡糊得体积与稳定性也增加。做蛋泡糊时，容器、工具与蛋清液都不能沾油。搅打蛋清时假如沾上少量油脂就会严重破坏蛋清得起泡性能，因为油脂得表面张力大于蛋清泡膜得表面张力，能将蛋泡糊得得泡沫拉裂,泡沫中得空气很快从断裂处逸出,蛋泡糊就不能形成。蛋清变成稳定性得蛋泡糊,不能在恢复成原来得蛋清,这种变性称作不可逆变性。不可能变性完全破坏了蛋白质得空间结构,组...