《行进间单手肩上投篮》课时计划授课教师黄熙瑜学校温州市绣山中学班级七(5)人数15单元课次第二课时学习内容行进间单手肩上投篮学习目标1、运动参与:通过教学,学生具有积极参与篮球运动的态度和提高对篮球项目的兴趣
2、运动技能:通过学习,学生能够掌握慢跑运球接投篮的正确技术动作并能够将球投进篮筐3、身体健康:通过教学,学生能增强身体的协调性、灵敏性等身体素质,促进身体的全面发展
4、心理健康与社会适应:通过教学,学生能增强组织性、纪律性,体会合作、竞争的现代思想意识,强自尊、自信、自强的良好心理品质
学习重点1.跳起举球学习难点1
一跨、二跳课的部分学习内容教学步骤与方法教学组织与要求练习时间练习次数教师活动学生活动准备部分一、课堂常规1.整队,报告人数
2.师生问好,宣布本课内容要求
3.安排见习同学
运球绕篮球场运球热身运球时控制球速和高度
手指拨球(胸前)2
胯下八字绕球3
左右侧拉球1
老师宣布本节课内容3
老师带领学生一起热身1.学生站成两列横队2.体育委员整理队伍3.学生认真听讲遵守纪律4.认真跟随老师做热身活动运球时控制球速和高度
认真观察老师示范动作
注意力集中,跟随教师口令一起做,动作到位
组织1:立正,向右看齐,向前看组织2:全体队友向右转,右后转弯跑步走,拿球运球
组织3:前排侧平举,后排前平举
2’3’3’绕篮球场三圈4*8拍基本部分二
复习行进间单手肩上投篮:动作要领:以右手投篮为例,行进间运球,当球从地面弹起时,跨右脚同时双手拿球,迈左脚蹬地起跳,当身体接近最高点时,用单手肩上投篮动作将球投出
动作要点:节奏清楚、起跳充分、举球、伸臂、屈腕、拔球动作连贯、用力适度
看谁摸得高:站在三分线与篮筐45度角