肌运动学--赵一瑾2013-5-20VIP免费

南方医科大学康复医学院康复医学系教研室赵一瑾343730499@qq.com2013年05月20日1内容一、第一节肌的生物学基础二、第二节肌的运动适应机制三、第三节肌的运动控制与协调四、第四节肌的功能与运动障碍五、练习题2掌握：肌原纤维组成、结构和功能特征；肌的功能；运动单位、肌力和肌耐力的概念；向心运动、离心运动的概念、牵拉－缩短周期的概念；原动肌和拮抗肌的概念。熟悉：肌的类型，不同肌的组织化学、功能特性和收缩特点；影响肌力的主要因素、爆发力的概念；肌运动的两种基本形式；牵拉－缩短周期的性质和特点，牵拉－缩短周期中力量和爆发力弹性势能增强的机制。了解：不同运动项目肌纤维的组成特点，运动单位肌纤维的排列方式，肌张力的概念和肌张力异常的原因，肌应力－应变特性。第一节肌的生物学基础3肌平滑肌骨骼肌心肌第一节肌的生物学基础重量约占人体体重的60%4第一节肌的生物学基础5第一节肌的生物学基础6肌束↓肌纤维(肌细胞)【平行（并联）排列】↓肌小节【串联、具有收缩性】↓肌丝粗肌丝：肌球蛋白细肌丝：肌动蛋白单体+调节蛋白（原肌球蛋白和肌钙蛋白）第一节肌的生物学基础7肌束：粗约0.1mm肌纤维：长数厘米到数十厘米第一节肌的生物学基础8肌原纤维组成粗肌丝是由许多肌球蛋白分子聚集构成。横桥可与细肌丝结合细肌丝由肌动蛋白、肌原球蛋白和肌钙蛋白三种蛋白质构成。第一节肌的生物学基础9肌丝滑行原理第一节肌的生物学基础10第一节肌的生物学基础功能肌膜：肌肉的并联弹性成分。肌腱：肌肉的串联弹性成分。韧带保证肌肉舒缩活动传递肌力协调肌运动11第一节肌的生物学基础12第一节肌的生物学基础1314第一节肌的生物学基础第一节肌的生物学基础15第一节肌的生物学基础16第一节肌的生物学基础产热保护身体维持姿势保持平衡支持骨产生运动17第一节肌的生物学基础肌力Strength（影响肌力大小的因素）快速力量耐力Endurance肌张力Muscletone18第一节肌的生物学基础脊髓前角细胞轴突神经纤维（末梢分支）由同一神经细胞支配的肌纤维19是指肌肉收缩产生最大的力量以肌最大兴奋时所能负荷的重量来表示体现肌主动收缩或对抗阻力的能力反映肌最大收缩水平第一节肌的生物学基础20肌生理横断面：肌力与之成正比肌的募集：运动单位数量越大，肌力越大肌纤维走向与肌腱长轴的关系肌的初长度：当肌肉被牵拉至静息长度的1.2倍时，肌力最大。杠杆效率中枢神经系统调节功能的协调性个体状况：女性的肌力近似为同龄男性的2/3第一节肌的生物学基础影响肌力的因素21爆发力量制动力量起动力量第一节肌的生物学基础快速力量肌或肌群在一定速度下所能产生的最大力量的能力。可以通过单一身体运动、多个身体运动或在有氧运动条件下的重复运动测得。22是指在最短的时间内发挥肌力量的能力。第一节肌的生物学基础23第一节肌的生物学基础肌肉力量•最大力量是基础肌收缩速度•收缩速度是爆发力关键爆发力的公式：爆发力＝力量（F）×速度（V）24第一节肌的生物学基础定义指肌肉持续性维持一定强度的等长收缩或做多次一定强度的等张（速）收缩的能力。分持续耐力和重复耐力，其大小可以用从开始收缩直到出现疲劳时已完成的收缩总次数或所经历的时间来衡量。25肌张力是肌肉在安静时所保持的紧张度，与脊髓牵张反射有关，受到中枢神经系统的调控。通过被动运动感知处于放松状态的肌的阻力程度而进行评测，以评判主动肌与拮抗肌群间（或互为拮抗剂）的收缩与舒张活动有无失衡，或是否协调。肌张力增强：肌痉挛及肌强直肌张力减退：软瘫第一节肌的生物学基础261.2.3.4.5.增加肌原纤维的量和每条肌原纤维横断面积，从而使整块肌肉肥大，而使肌力增强；肌相关功能蛋白的合成增加，糖酵解功能增强，对乳酸的耐受能力增强;111肌毛细血管和线粒体的数量增加，肌对氧的利用能力增强，ATP生成和利用能力增强；11111肌的反应时间缩短，弹性改善，力量与耐力增强；肌自我调节能力增强，恢复时间缩短。第一节肌的生物学基础27肌的应力－应变特性可反映运动单位相互力学作用的效果；动态的应力－应变关系能影响被激活...