体育与健身课时计划年级一年级人数48日期执教王庆跃班级组班形式自然班周次课次1内容主题一，双脚跳二，游戏---双脚跳接力赛重点上下肢协调配合，双脚同时起落难点适应控制距离，维持身体平衡
学习目标1、认知目标：掌握正确的双脚跳的方法
2、技能目标：通过学习，掌握双脚起跳的能力
3、情感目标：通过游戏，培养学生的竞争意识、规则意识以及提高团结互助的精神
课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度一、开始部分二、准备部分三基本部分2’816课堂常规1、体育委员整队2、宣布上课3、师生问好4、体委报告5、宣布本课内容6、安排见习生热身活动“喊数慢跑”学生单列跑动，教师发号施令
“1”逆时针向前慢慢跑动“2”逆时针侧向并脚跑动“3”逆时针单脚跳跃前进“4”原地踏步队列队形练习
四面转法（向左、右、后转）原地踏步+齐步走1，体验双脚原地纵跳2，分组体验双脚向前跳跃
教师示范讲解动作，巡回指导
111246357小小小教法：整队集合、清点人数师生问好、宣布内容安排见习生学法：体委整队、师生问好、听清要求
要求：精神饱满、注意力集中教法：提出规则，组织分组，进行监督学法：严格按照规则进行跑动要求：在规定场地内进行，注意安全教法：提出问题，引导启发学法：自主体验，主动思考，积极联想要求：认真听讲，积极思考，积极回答教师问题教法：讲解示范，巡回指导，及时纠错学法：认真观察，积极模仿
要求：注意安全
教法：示范讲解学法：积极模仿，遵守顺序
▲△△△△△△△△△△△△△△ABABA四结束部分813，分组进行跳圈接力赛
教师进行有效的分组，讲解游戏规则，注意运动安全
4放松调整1
放松操（我有一只小毛驴）2．集合整队3．小结本课4．师生道别5．回收器材41375小中要求;一名同学去放置圈圈，另外一名同学依次跳过圈圈
教法：巡视观察，个别指导
◎教师讲解示范放松练习小结本课并简单评定向
