接传球原地跳起单手肩上投篮VIP免费

体育与健康课时教案教学内容：篮球——运用循环练习法改进提高基本技术2/6次课教学目标：1．认知目标：篮球基本技术对进一步提高自身篮球水平的重要性。2．技能目标：通过循环练习进一步改进提高自己的篮球基本技术。3．发展目标：发展学生灵敏、协调及综合运动等素质。4．情感目标：培养学生对篮球的兴趣，体验篮球项目的练习过程，感受努力实践、不断提高、收获成功的乐趣。部分课的内容次数时间组织教法与要求开始部分准备部分基1体委整队2师生问好3宣布课的内容与要求4安排见习生一、热身活动1.后踢跑2.踏跳跑3.小步跑4.拍球运动5.传球运动6.投球运动二、专项准备活动1．后退跑2．侧滑步3．跑跳四、游戏：躲避来袭组织：分两队，一篮球半场，一队进攻一队躲避，直至全部被拍掉，而后对换。按时间论胜负。112×84×83/42＇2＇2＇2＇17＇队形：▽▽▲要求：1．集合快、静、齐；2．见习生参与一定工作；跑动队形：一队接一队，成一路纵队；要求：绕两块篮球场外侧跑，并注意教师要求。徒手操队形：同集合队形散开要求：1．学生模仿体委统一练习；2．教师提示个别学生动作准确、到位；3．动作用力、到位。练习队形：1本部分篮球（运用循环练习法改进提高基本技术）重难点：在规定3分钟时间内，完成规定练习内容的质量和次数站点1．原地单手肩上投篮分两点在罚球线一个学生接一个学生的单手肩上投篮练习。站点2．行进间曲线运球；绕12个障碍物蛇形往返运球，分两组进行练习。站点3．双手胸前传接球间隔距离4米三角传接球。站点4．行进间单手肩上投篮进行“八”字形行进间单手肩上投篮练习。15＇教法措施：1．教师巡回指导并示范各水平组成套动作。2．同学之间相互评价组内成员练习组合动作。3．分小组进行练习创编组合动作，及时提升个别学生的组别。4．展示小组练习的成果。要求：1．教师巡回指导各水平组学生。2．见习生填写评价表认真负责。站点1站点4▲站点2站点3教法措施：1．教师明确循环练习等时要求；2．同组同学之间相互指导鼓励；3．组间选用集体舞放松，并进行放松轮换要求：1．教师明确各站的练习内容事项；2．教师并严格控制时间；3．见习生帮助站点1的学生捡球；4．各组长填写评价表认真负责。结束部分1．放松活动2．课后小结3．归还器材4．宣布下课15＇要求：1．放松活动认真；2．小结注意听讲；3．归还器材摆放整齐4．师生再见教运↑200预计练习密度2具篮球10个标志墩24个动脉率预计曲线┃180┃160┃140┃120┃100┃80┃0━━━━━━━━━→5101520253035404540~45%课后小结篮球基本技术循环练习场地安排示意*****↘◎↗◎↘◎↗◎↘◎↗◎↓↑◎↙◎↖◎↙◎↖◎↙◎***************↘◎↗◎↘◎↗◎↘◎↗◎↓↑◎↙◎↖◎↙◎↖◎↙◎行进间曲线运球原地单手肩上投篮3*****（接应传球组）↓↗******（行进间上篮组）站点1．原地单手肩上投篮；分两点在罚球线一个学生接一个学生的单手肩上投篮练习。站点2．行进间曲线运球；绕障碍物蛇形往返运球，分两组进行练习。4站点3．双手胸前传接球间隔距离4米三角传接球。站点4．行进间单手肩上投篮；进行“八”字形行进间单手肩上投篮练习。起点平跑右侧滑步加速跑左侧滑步后退跑5