单手肩上传球-(4)VIP免费

授课教师：郭创彬篮球运动是一项青少年喜爱的运动，对抗性强，对培养青少年的意志、品质、提高身心健康有着很重要的作用。本课时为新授课，教材内容简单，但它是篮球比赛中最基本、最实用也是最有效的进攻技术之一。通过本次课的学习，让学生正确掌握基本动作并合理运用到比赛中去。教材分析学情分析本节课授课对象为初二（5）班学生，水平参差不齐，大部分同学未接触过该项内容，动作不规范及运用时间不合理，所以本节课重难点放在学习单手肩上传球的基本技术动作上，力争让学生掌握该项内容。教学目标知识目标：让学生初步了解单手肩上传球的基本动作和方法。能力目标：让学生初步掌握单手肩上传球的技术动作，增强学生的传球技能水平。情感目标：通过练习和游戏活动，发展学生积极参与、自主锻炼以及充分展现自我的能力。重点与难点重点：传球时转体、臂、手腕和手指用力配合难点：单手控制球的能力准备部分一、课堂常规1.整队集合。2.清点人数。3.检查服装。4.宣布课内容。5.安排见习生。二、准备活动1.慢跑2.球操①头上环绕②腰部环绕③上下左右拉伸④转体⑤弓步地滚球3.球性练习左右手指拨球三、游戏辨认场地区域基本部分一、学习单手肩上传球传球是篮球基本技术中重要的一项内容。通过学习让学生的上肢力量得到增强以及全身协调能力和头脑反应能力得到锻炼。教法：1.教师示范并讲解动作，强调重难点，让学生在大脑中形成动作的大概轮廓。2.分组教学：①学生徒手做单手肩上传球动作②两人一球练习③集合纠正错误动作④两人一球加强练习二、课课练莱格尔训练动作方法传球时（以右手传球为例），左脚向传球方向迈出半步，右手持球，将球引到右肩上方，肘部外展，上臂与地面近似平行，手腕后仰。左肩对着传球方向，右脚蹬地，转体，右前臂迅速向前挥摆，手腕前屈，通过食指、中指拨球将球传出。目的：提高学生的运动兴趣，增强学生的身体素质。组织形式：一路纵队分布在篮球场左侧边线。结束部分一、整理活动（1）放松上肢（2）放松下肢（3）入静止20″目的：通过精神和身体的放松使学生的脉搏的心跳和呼吸恢复到正常的水平，调整后准备下一节课二、小结：（1）强调所学内容重点与难点（2）表扬表现突出的同学并布置课下练习三、宣布下课、师生道别。收回器材。预计练习密度及心率1、预计练习密度：30%-40%；2、预计平均心率：120-130次/分钟场地器材：篮球场1个篮球40个音响1个标志物6个