接传球原地跳起单手肩上投篮VIP免费

跳起单手肩上投篮高一篮球水平五第二模块第一单元第一课时高中组五号选手接传球原地跳起单手肩上投篮迪庆州香格里拉中学齐绍华23457891016指导思想本课以“健康第一”为指导思想，坚持全面发展原则，巧用多种教与学的方法激发学生兴趣，形成对接传球原地跳起单手肩上投篮学习的主动探究，提高学生的投篮技术和身体协调发力的能力，使学生生理和心理得到健康共同发展。教材分析接传球原地跳起单手肩上投篮技术是原地单手肩上投篮技术的延伸，该技术对学生的力量、协调、灵敏等素质尤其是身体控制力的发展有较大的作用，特别是该技术的学习情况对下一步体前变向接跳起投篮组合技术的学习有决定性的作用。跳起投篮技术分为原地跳起投篮技术和急停跳起投篮技术。学情分析本课教学对象为高二年级学生，他们已经具备了相对较好的身体素质并在初中阶段有原地单手肩上投篮的学习，已经具备了学习该教材的条件。但是由于学生的素质、身高、力量等存在明显差异，我们在课堂中采用了分层教学的方法，这样既满足学生对跳投技术学习的欲望，也利用该单元进一步增加各个层次同学的运动成就感，激发更高的学习兴趣。课时目标学生能了解急停跳起单手肩上投篮的动作要领。70%以上的学生能完成接传球原地跳起单手肩上投篮的动作，30%以上的学生在此基础上保持较好的投篮命中率。培养学生积极主动探究、积极讨论、奋勇争先的意志品质。知识目标技能目标情感目标教学重难点重点：身体协调、身体姿态与出手动作难点：协调发力以及出手时机的选择场地器材球圈20只；篮球20只；篮球场2片；展板一块教学方法讲解法、示范法、分层教学法、巡回指导法、诱导法等。循环练习法、分解练习法、模仿法、分组讨论法、合作学习法等。教法学法教学流程开始部分准备部分2’2’7’7’29’29’2’2’基本部分结束部分开始部分（2’）1.体育委员整队2.师生相互问好3.教师宣布本课内容4.安排见习生准备部分(7’)慢跑、运球球性练习一二2’/4’2’/4’2’/4’2’/4’第四圈持球后做全场高重心运球第一圈在指定路线上各小组沿球场边线慢跑第二圈做滑步或者并步的蛇形跑第三圈利用间隙做连续的跨跳作用：热身的同时提高各种步伐的移动能力并持球。准备部分(7’)慢跑、运球球性练习一二2’/4’2’/4’2’/4’2’/4’一区二区四区三区球性练习组织形式：胯下8字绕环胯下换手持球指腕拨球胯下8字绕环胯下换手持球作用：熟练的感知球性基础上活动全身各个关节并逐步进入教学情境。球性练习内容：基本部分(29’)复习阶段学习阶段素质练习基本部分复习阶段（3’/4’）内容一：原地单手肩上投篮作用：巩固投篮手型与发力顺序，并通过投篮距离的变化寻找投篮的手感。组织形式基本部分复习阶段（3’/5’）内容二：急停（跨步急停与跳步急停）组织形式作用：巩固已学内容并为之后的急停跳投奠定基础基本部分(29’)复习阶段学习阶段素质练习基本部分学习阶段（10’/21’）内容一：教师完整的示范后结合展板讲解急停跳投的动作要领及发力顺序。（3’）作用：形成完整的技术动作表象并激发学生的学习兴趣。基本部分学习阶段（10’/21’）内容二：教师带领下进行运球急停跳起模仿练习（球不出手）。（2’/4’）作用：感受急停接跳起的发力顺序，并培养较好的空中身体姿态。基本部分学习阶段（10’/21’）内容三：互投练习(3’/6’)两人一组间隔四到五米迎面站立，根据哨音提示进行运球急停跳投，要求起跳的最高点出手。作用：增加训练密度，并进一步让学生感知出手手型，发力顺序以及空中姿态的保持。组织形式基本部分学习阶段（10’/21’）内容四：实战练习(2’/5’)作用：在有干扰的情况下感受并检验运球急停跳投的学习情况。组织形式：三分外面对篮板站一路纵队，罚球线附近设被动防守队员一名高举双臂。持球队员三分线开始运球并在罚球线处完成急停跳投动作。基本部分学习阶段（10’/21’）中级组，进行有防守（主动）的跳投练习内容五：分层教学（3’/5’）初级组，进行辅助提高练习。基本部分学习阶段（10’/21’）辅助提高练习1：低重心投篮组织形式：第一组与第三组同学（第二组与第四组同学），利用中间一组为障碍两人一组坐在地板...