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直腿后滚翻-(2)VIP免费

直腿后滚翻-(2)直腿后滚翻-(2)直腿后滚翻-(2)直腿后滚翻-(2)直腿后滚翻-(2)
高中体育与健康课程选修模块 直腿后滚翻 古交市第二高中 武学锋 一、教材分析 根据《普通高中体育与健康课程标准(实验)》规定,体操类项目是高中生必修和选修学习中的任选项目之一。技巧运动是体操类项目之一,直腿后滚翻是技巧动作的一种。 技巧也叫“垫上运动”现代技巧运动,包括滚翻、手翻、空翻、倒立、平衡等单人、多人以及多人组合的各种动作。由于技巧运动内容十分丰富,形式多样,并具有活泼、灵巧、优美等特点,深受广大青少年的喜爱。 (一)教学目标1 、认知目标:进一步提高对技巧运动的认识、掌握其健身价值、技术原理及其运用。2 、技能目标:通过集体学练、使 85% 的学生能够协调地完成动作,提高学生的柔韧、力量和协调等身体素质以及自我保护能力。 3 、情感目标:培养自信、勇敢、顽强、互帮互学的优秀品质,提高审美和塑美意识和能力。 (三)教学重点、难点 1 、重点:屈体叠紧直腿、推撑  2 、难点:滚动圆滑、连贯、协调 二、说学情 1 、本课教学内容是在初中学习后滚翻的基础上,学习直腿后滚翻,它是绕身体纵轴向后方向的滚翻动作,第一阶段由站立开始至臀部坐地,第二阶段是由坐撑至两手肩上支撑,第三阶段是由屈体仰卧撑地至滚翻后站立。掌握好团身后滚翻,是完成直腿后滚翻的前提条件,是基础。 2 、本课教学对象是古交二高高二年级四十名男生。因为此次课是调教课对学生的身体素质和技巧的基础都不十分清楚,所以在安排练习时必须先摸清学生的底细,让学生们复习一下后滚翻初步了解同学们的基础,再合理的安排辅助练习、循序渐进地去完成所学动作。在教学中要发挥小组团结协作的作用,通过互帮、互学、互纠,引导学生从完成动作的程度、心理状态去评价自己,从技术、素质等方面分析原因,提高学习的积极性和主动性。 三、说教法和学法 根据人体动作技能的形成规律和本教材的实际,结合高中生形象思维能力较强,善于模仿的特点,遵循其直观性和自觉性原则,本课采用下列教学法: 1 、影视、图片欣赏法 2 、人体模型解析法 3 、设疑法 学法:小组合作探究学习法 各种教法和学法设计的缘由我会在教学程序中一一和大家作介绍。 四、教学程序 依据本课的目标,教学程序分为四个阶段: 第一阶段 第二阶段 第四阶段 第三 阶段展示与评价身心恢复与放松发展身体激情导入 直腿后滚翻课堂常规热身活动激情导入展示与评价身心恢复与放松发展身体影视...

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