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标签“立定”的相关文档,共880条
  • 为自己立定目标

    为自己立定目标

    为自己立定目标 成功对我而言是欢乐的基础。但要做个有成就的人,必须知道自己想成就的是什么?否则就会像在太平洋中驾驶船却没有指南针一...

    2025-04-22发布165 浏览2 页28 次下载9.3 KB
  • 2025年11月7日日记——立定跳远-1

    2025年11月7日日记——立定跳远-1

    2025 年 11 月 7 日日记——立定跳远 今日我们上体育课,老师说我们主要进行立定跳远相关训练。 我们做过准备活动后,就开始先进行...

    2025-04-20发布84 浏览2 页9 次下载9.05 KB
  • 2025年11月7日日记——立定跳远

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    2025-04-20发布94 浏览2 页23 次下载9.05 KB
  • 立定跳远教学设计_堤田小学_刘荣

    立定跳远教学设计_堤田小学_刘荣

    省市禅城区南庄镇堤田小学体育教案水平二(四年级)教学设计单位:南庄镇堤田小学任课老师:荣年龄:31职称:小学体育高级老师一、指导思想...

    2025-04-19发布132 浏览7 页21 次下载114.5 KB
  • 立定跳远说课稿

    立定跳远说课稿

    立定跳远说课稿水平三 五年级一、指导思想:本课依据《体育与健康课程标准》,树立“健康第一"、“以学生为本"的思想,以教材为依据,以团...

    2025-04-13发布106 浏览4 页24 次下载19 KB
  • 立定跳远教案

    立定跳远教案

    立定跳远教案(水平二)学校: 班级: 人数:40 人 执教老师: 10 体教(3)班 毛鹏 教学内容立定跳远教学目标参加目标:通过创设情...

    2025-04-13发布161 浏览4 页28 次下载47.5 KB
  • 立定三级跳训练计划

    立定三级跳训练计划

    立定三级跳训练计划训练计划星期一速度练习60 米跑 4 个、100 米跑 5 个前面三个 100 强度在百分之 85 后面二个 100 尽全力星...

    2025-04-13发布199 浏览2 页12 次下载16 KB
  • 立定跳远课时教学计划

    立定跳远课时教学计划

    立定跳远 单元教学计划 学校: 如东县陈桥中学 ;教学对象: 七 年级 班;学生:男 人;女 人; 时间: 2024~2024 学年,第 一...

    2025-04-13发布52 浏览9 页20 次下载113 KB
  • 立定跳远考核教案

    立定跳远考核教案

    白水镇中学七年级体育课教案 老师杨兴勇教材1、 身体素养考核:立定跳远2、 自选项目: 篮球 足球 排球 羽毛球教学目标知识目标:学...

    2025-04-13发布165 浏览3 页23 次下载33.5 KB
  • 立定跳远的训练计划

    立定跳远的训练计划

    课外训练计划--立定跳远立定跳远(每天 40 分钟)每天 6:20 准时集合完毕,一般性准备活动 10 分钟(慢跑、徒手操)专项准备活动(大...

    2025-04-13发布131 浏览3 页11 次下载18.5 KB
  • 立定跳远公开课单元计划及课时计划

    立定跳远公开课单元计划及课时计划

    中学体育公开课单元计划及课时计划《立定跳远》 单 位:成都市第二十中学校授课老师:刘 印时 间:2014 年 5 月 16 日立定跳远单元...

    2025-04-13发布93 浏览7 页10 次下载67.5 KB
  • 立定跳远教案-水平二

    立定跳远教案-水平二

    小学四年级(1)班立定跳远教案(水平二)执教老师:杨老师班级四年(1)班人数40 人课次 第 1 课次日期2024。9。25教学目标1、学生能说...

    2025-04-13发布118 浏览3 页12 次下载39 KB
  • 立定跳远教学设计、教案

    立定跳远教学设计、教案

    立定跳远教学设计盖州市老师:王 立定跳远教学设计指导思想: 根据《体育与健康》课程标准,突出“健康第一"的指导思想,结合水平四(七年...

    2025-04-13发布137 浏览4 页26 次下载35.5 KB
  • 立定跳远成绩记录表

    立定跳远成绩记录表

    立定跳远成绩记录表六年级 140 班级编号姓名性别成 绩最 优成 绩名次1231弓豪达男2李岩东男3郭鑫波男4陈旭东男5王斌男6王呈宇男7王浩...

    2025-04-13发布183 浏览41 页8 次下载1.57 MB
  • 立定跳远单元教学计划

    立定跳远单元教学计划

    立定跳远单元教学计划立定跳远教案单 元教 学计 划1、熟悉了解立定跳远的基本知识,掌握起跳、腾空、着地各环节动作要要领,激发学生兴...

    2025-04-13发布195 浏览4 页27 次下载52.5 KB
  • 立定跳远优质课教案

    立定跳远优质课教案

    立定跳远》教案授课班级: 授课老师: 授课时间:一、教 材 分 析立定跳远是深受学生喜爱的体育教材内容之一,七、八年级跳跃与游戏...

    2025-04-13发布103 浏览3 页9 次下载33 KB
  • 立定三级跳教案

    立定三级跳教案

    学习目标1。通过本节课的学习,让学生初步掌握立定三级跳远的基本技术,进展学生的下肢力量、协调性及灵敏性等身体素养;2。在本节课的学习...

    2025-04-13发布90 浏览4 页18 次下载53.5 KB
  • 小学四年级体育立定跳远教案

    小学四年级体育立定跳远教案

    小学四年级体育立定跳远教案兴隆中心校 倪 杰一、教学目标和要求:1、通过“立定跳远”的学习,初步掌握“立定跳远”的技术动作,形成正...

    2025-04-10发布68 浏览2 页26 次下载12.5 KB
  • 小学体育立定跳远教学设计及教案

    小学体育立定跳远教学设计及教案

    小学体育《立定跳远》教学设计一、指导思想以体育新课程标准为指针,以学生的进展为目的,以学生的自主学习为突破口,用创设与教学内容相适...

    2025-04-10发布101 浏览5 页29 次下载38 KB
  • 立定跳远训练方法和手段

    立定跳远训练方法和手段

    立定跳远训练方法和手段 通过立定跳远中所用到的各部分主要肌肉、肌群,练习方法手段,作分部研究。 1.1 下肢力量 下肢力量在立定跳远...

    2025-03-17发布54 浏览7 页20 次下载259.98 KB
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