藏红花的功效与作用及食用方法藏红花的功效与作用及食用方法 藏红花泡水是一种生活中常见的被用来美容养颜的方法，但是藏红花的功效可不止这一种
今日我给大家介绍一下藏红花的功效与吃法、藏红花的食用方法以及藏红花的禁忌人群
藏红花的功效与吃法 美容养颜 适合爱美人士，女性因为种种原因出现气血亏虚以及并发症，食用之则气血活，血气旺，精神充沛，面色红润
中医上，藏红花多用于泡茶，可以活血化淤、排毒养颜
藏红花提取物特别是藏红花素能有效抑制氧自由基及黄嘌呤氧化酶的活性，表现出抗氧化生物活性，从而具有抗衰老的作用
相传武则天常把藏红花当茶饮用，以达到美肤养颜的效果
调节内分泌系统 适用各种人群，可促进巨噬功能，消除体内“垃圾”，增强细胞免疫力，提高人体抵抗力;能及时促进人体血液循环的血氧供给，让人保持思维敏捷、心态平和，自信满满;可及时调节内分泌，消除因失调引发的色斑
藏红花还可降低胆固醇，促进脂肪代谢，常常服用藏红花还能够起到减肥瘦身的效果
若是内分泌出现了问题，可以用些藏红花泡水来帮助调理内分泌
但是我提醒：藏红花毕竟是味中草药，在食用的过程中还需遵从医嘱，不可自己加大剂量或者随意服用
改善心肌供血供氧 《本草纲目》曾记载，藏红花能“活血、主心气忧郁，又治惊悸”
现代药理讨论证明它对改善心肌供血供氧等方面疗效确切，藏红花含有多种甙的成分
多种甙可 明显增加大冠状动脉的血流量，故藏红花可调节血液循环、凉血解毒、养颜化瘀、抗疲劳、抗衰老
因其珍稀难求、价格极其昂贵，有“植物黄金”之美称，是藏医祛斑、美容最佳神奇药物之一
预防保健 针对老年人，现代药理讨论表明，小剂量的藏红花煎剂对蟾蜍心脏有抑制其收缩作用;小剂量藏红色花使血压略升而后降，较大剂量使血压持久下降
其可明显预防和治疗脑血栓，脉管炎、心肌梗塞、神经衰弱等老年人易出现的种种症状
抗癌抗肿瘤 近年来，科学家发现藏红花的花蕊中
